Para describir los sentimientos de una mujer que ha aprendido que pronto se convertirá en madre, ni los escritores de prosa ni los poetas están sujetos a ellos. Gastar todos los días en este estado significa nacer de nuevo con el niño. Incluso si la madre es joven e inexperta, el sentimiento de vida dentro de sí misma, la responsabilidad por ella, la hace inusualmente atractiva, misteriosa e inspira respeto.
30a semana de embarazo
Entonces, ¿qué pasa a las 30 semanas de gestación? Ahora todos ustedes saben! La semana 30 es el tercer trimestre del embarazo o siete meses y medio desde el comienzo de la concepción. En este momento, el feto alcanza los 1400-1500 g, de hecho, ya es un niño.
Una mujer comienza a ganar peso, lo cual es legítimo y aceptable. Se considera la norma de aumento a 11 kilogramos. Si ella está ganando más, entonces la probabilidad de que el niño sea grande aumenta, y esto es indeseable. A menudo en estos casos durante el parto ocurren complicaciones.
Durante este período, debe seguir la comida y asistir a cursos especiales para mamás. De la dieta deben excluirse las harinas y los alimentos grasos. En su lugar, comer pescado, carne dietética, verduras, frutas. Los productos que causan alergias, que incluyen la miel, el chocolate y el caviar, deben introducirse en el menú diario de forma gradual, verificando sus efectos en el cuerpo.
La futura madre debe tener cuidado en todo, recordando que sus músculos se debilitan cada día. No se pueden hacer movimientos bruscos, pendientes, todo debe ser suave y sin prisas. Salir de una silla o silla con la misma lentitud y cuidado.
Caminar en el aire fresco es útil tanto para la madre como para el niño, pero no deben ser largos. No se debe dar un paseo, dejar que el marido tome la responsabilidad de respirar aire fresco todos los días con su esposa.
Sentimientos mujeres en la semana 30.
En la semana treinta, el cuerpo de la mujer es reconstruido debajo del niño. Los órganos internos ejercen presión sobre el diafragma, lo que causa molestias en el corazón, el hígado, el estómago, etc. Las mujeres en este período sufren de micción frecuente, hay problemas con los intestinos y pueden aparecer mareos por el ejercicio.
Es mejor cambiar toda la tarea a otros miembros de la familia, una mujer embarazada debe aprender a dormir en una posición cómoda y, sentada en un sofá o silla, las piernas deben colocarse en una silla u otro objeto para que no se hinchen y no se desarrollen venas varicosas más tarde.
Durante el embarazo, la columna vertebral y la espalda baja asumen la mayor parte de la carga. Cuanto mayor es la fruta, la carga aumenta. Por la noche, muchas mujeres embarazadas se quejan de convulsiones y mujeres con paredes debilitadas de los vasos venosos (además, esto se transmite genéticamente), necesariamente después de que surjan complicaciones en el parto en las venas.
Por lo tanto, debes cuidar las piernas. Durante el embarazo, con edema es imprescindible hacer baños, lubricar las piernas y los pies con ungüentos o soluciones especiales, como menovazin, tintura de castaño de indias, pomada de heparina, crema "Sophia" y otros. Solo necesita seguir las instrucciones de uso y consultar a su médico para una reacción alérgica a la pomada o solución.
Debido al hecho de que el cuerpo está cambiando físicamente, las mujeres a menudo tienen dolores de cabeza. Aparecen debido a la hipertensión arterial.
Los días calurosos, el aire seco y caliente, las habitaciones donde hay mucha gente tienen una mala influencia en las mujeres embarazadas.
El desarrollo del bebé parece un feto.
Visitar al médico a las 30 semanas de embarazo debe realizarse regularmente cada dos semanas. La fruta crece y ya ocupa todo el espacio. El crecimiento del niño alcanza los 35 centímetros. Se le hace más difícil moverse dentro del útero, ya que ocupa todo el espacio.
- El tejido adiposo del niño aumenta notablemente, lo que hace posible incluso la protección del parto prematuro. La piel del bebé todavía está arrugada y tiene un tinte rojizo. El lanugo del pelo o la pelusa en el cuerpo disminuye gradualmente, muchos bebés nacen con esta pelusa. En la cabeza, la pelusa no desaparece.
- Los órganos internos comienzan a funcionar sin problemas, el cerebro está casi completamente formado, el corazón late de forma clara y rítmica.
- Las madres en este momento vuelven a designar un examen de ultrasonido para identificar la posición del feto, su actividad, revisar los pulmones, cuyos movimientos son claramente visibles en el ultrasonido.
- A las 30 semanas de desarrollo, los ojos del bebé están bien abiertos, ya sabe fruncir el ceño, se encoge de hombros, reacciona con gran sensibilidad a los sonidos y distingue la voz de su madre de la de su padre.
- No es por nada que a una mujer embarazada se le aconseja que mire todo lo hermoso y que se cargue solo con energía positiva, ya que el bebé lo siente y lo entiende todo.
- Además de todo esto, el feto comienza a producir sueño y vigilia, el hipo disminuye. Como el bebé no puede girar y girar, mueve activamente sus piernas y brazos, "golpea" a su madre.
Durante este período, las madres atentas cuentan el número de golpes o movimientos de un niño por día. La tasa es el número de movimientos por día hasta 28 veces.
Examen y análisis obligatorios.
En el último trimestre, las mujeres embarazadas son examinadas:
- Prueba de sangre
- Análisis de orina;
- Mancha en la flora;
- Medición de la presión y tamaño del abdomen.
Se debe realizar un análisis de sangre para detectar la presencia o ausencia de infección por VIH y determinar el factor Rh de la madre. Todas estas pruebas se registran en la historia de la enfermedad. Durante las contracciones, de camino al hospital de maternidad, la mujer las lleva consigo para que el médico pueda navegar durante el parto.
La ecografía ayuda a los médicos a estudiar el corazón del niño y el tracto urinario. Si se identifican defectos u otras anomalías de estos órganos, sabrán cómo actuar en este o aquel caso.
Además del ultrasonido, a las mujeres embarazadas a menudo se les prescribe un examen Doppler, que determina la velocidad del flujo de sangre de la placenta.
Durante este período, el útero se eleva bastante por encima del ombligo, aproximadamente de 7,5 a 10,5 cm. La mujer tiene dificultad para respirar, ya que el útero presiona el diafragma, que a su vez presiona y desplaza un poco al corazón. A veces, una mujer siente un ligero dolor en el estómago, que no debe pasarse por alto. Esto es normal, ya que el útero puede venir en tono.
Sin embargo, si el dolor es fuerte, el jalar, al igual que el dolor en el período menstrual, interfiere con la mujer embarazada, entonces debe consultar a un médico.
En casos extremos, el médico le recetará un medicamento como no-shpa. Cuando el tono del útero alcanza su punto máximo, es decir, se vuelve hipertónico, se les pide a las mujeres que se acuesten para preservarlas. Bajo la supervisión de los médicos, es mucho más fácil eliminar las causas de la hipertonía.
Muchas mujeres durante el embarazo reducen el nivel de hemoglobina en la sangre, se produce anemia. Aparece debido a la falta de hierro, proteínas, ácido fólico en el cuerpo de la madre. En algunos casos, la falta de hemoglobina llevó al parto prematuro, retrasó el desarrollo fetal, etc.
Si una mujer embarazada se comporta de manera inadecuada, come tiza, la piel tiene un tono pálido, las uñas y el cabello se vuelven frágiles y otros síntomas desagradables, la probabilidad de desarrollar anemia es alta. Si el caso de la anemia no se descuida, mamá debe equilibrar la dieta, incluir la carne de res, conejo, hígado, comer frutas y verduras en la dieta.
Durante el embarazo, los dietistas recomiendan beber leche, cuatro veces al día. Por supuesto, si una mujer no tiene intolerancia individual a este producto. La leche contiene una gran cantidad de vitamina B, calcio y proteínas que ayudan al desarrollo de los órganos internos del niño.
El pan negro y el pan de salvado, la carne de res, los albaricoques secos, las pasas, las nueces y la fruta fresca son útiles; todos estos productos son importantes para el bebé a las 30 semanas de desarrollo, cuando el hígado está en pleno desarrollo.
Consejos para la futura mamá.
Las futuras madres deben recordar muy estrictamente que el alcohol y el tabaco dañan la salud del bebé, por lo tanto, incluso si una mujer fumó en el pasado, este mal hábito debe abandonarse, y en cuanto al vodka, el brandy y otras bebidas fuertes, no puede haber discurso
Si una mujer embarazada no quiere aumentar de peso, lo que no es tan inofensivo como parece, entonces debería renunciar a:
- Harina de alimentos, dulces que conducen a la obesidad y la aparición de caries;
- Grasas animales que son malas para el corazón y el desarrollo del feto;
- Alimentos salados que causan presión arterial alta e hinchazón;
- Café y té verde en grandes dosis.
Todos estos productos tienen un impacto negativo no solo en la madre, sino también en el niño. Si una mujer no puede hacer su propia dieta del día, entonces debe utilizar los servicios de especialistas.
Durante el embarazo, todas las mamás deben estar atentas a su salud, no permitir una disminución de la inmunidad, evitar a los pacientes con SARS, no enfermarse con un resfriado o una enfermedad infecciosa. El cuidado de la salud del bebé debe estar a la vanguardia.
Es necesario usar varios analgésicos según sea necesario y solo con la bendición del médico.
Sin embargo, si el niño elige nacer prematuramente, no debe entrar en pánico, la medicina moderna garantizará que el 100% de los niños reciban asistencia médica calificada. Solo necesita reponerse y estar en el hospital a tiempo.
Estos niños ahora están conectados a equipos especiales que sostienen sus medios de vida por primera vez.
En la semana 30 de embarazo, las mujeres trabajadoras reciben licencia por maternidad. Lo primero en lo que deben pensar es en el futuro hijo, por lo tanto, cuanto más calmada y disciplinada sea la madre, más saludable será el niño. La licencia de maternidad se debe gastar con beneficio, explorando toda la literatura posible sobre los niños, sobre cómo cuidarlos, criarlos.
Los pequeños esfuerzos físicos y las caminatas al aire libre solo beneficiarán a la madre y al niño.
Un poco más de información sobre la semana 30 de embarazo se puede encontrar en el siguiente video.
