A primera vista, algunas enfermedades parecen insignificantes y parecen pequeños defectos. Pero pronto pueden traer graves consecuencias. Tal enfermedad insidiosa es también el pie plano de los niños.
¿Qué es el pie plano que lo peligroso, sus consecuencias?
El pie plano es una enfermedad del pie, que lo hace plano y priva las características de absorción de impactos. Cuando los niños comienzan a quejarse de cansancio o dolor al caminar, muchos padres culpan a los estados de ánimo comunes y solo regañan a los niños.
Este enfoque es inaceptable, ya que si no diagnostica el pie plano a tiempo y no comienza a tratarlo, puede afectar seriamente la salud del bebé.
El pie es un tipo de amortiguador para el esqueleto durante el movimiento activo. Si los pies de un niño comienzan a formarse de manera incorrecta, dejan de actuar como amortiguadores y toda la tensión está en los huesos de las piernas y la columna vertebral. Además, los pies planos llevan a:
- desarrollo prematuro de la artrosis;
- destrucción de cartílago y huesos;
- escoliosis;
- uñas encarnadas;
- curvatura de los dedos de los pies y de todos los huesos del pie;
- cojera
- cansancio extremo al caminar;
- hernia vertebral;
- radiculitis;
- osteocondrosis.
Las consecuencias de correr pie plano son realmente terribles. Es por eso que los padres deben controlar de cerca el modo de andar del niño y cómo él pone el pie. También vale la pena consultar de vez en cuando a un ortopedista.
Causas del pie plano, factores que afectan su desarrollo.
Esta enfermedad no se desarrolla por ninguna razón. Por lo general, existe una gran variedad de condiciones y circunstancias diferentes que conducen a pies planos:
- predisposición genética;
- peso excesivo u obesidad;
- haciendo deporte con grandes pesos;
- Tensión constante en las piernas.
- sistema muscular débil o parálisis;
- raquitismo
- lesiones
El aumento del riesgo de pie plano se observa en los niños que viven en la ciudad, porque a menudo andan en zapatos apretados que los niños de zonas rurales, la mayoría a menudo descalzos. Por eso es necesario entrenar los pies del bebé, no restringir sus zapatos.
Por ejemplo, en casa, el pie se entrena fácilmente caminando descalzo sobre guisantes derramados. También de gran importancia es el masaje de pies y una carga uniforme en los pies.
No menos importantes son los zapatos del niño: deben seleccionarse cuidadosamente para que no lesionen el pie. Es recomendable comprar zapatos con un soporte de arco blando y un tacón pequeño (0,5-1 cm).
No se recomienda estrictamente usar zapatos de segunda mano, ya que los zapatos desgastados no cargan el pie correctamente. No debe comprar zapatos planos (sin tacón), estrechos o demasiado anchos.
Tipos de pie plano en niños y sus signos.
Existe una clasificación de pie plano, que caracteriza a esta enfermedad desde diferentes ángulos.
Por manifestación en el tiempo:
- congénita: alrededor del 3% de los pacientes tienen una predisposición genética;
- Adquirido: en el 97% de los casos la enfermedad se desarrolló debido a otros factores.
Por razones de apariencia:
- paralítico - como consecuencia de la parálisis cerebral;
- raquítico - en caso de trastornos metabólicos del cuerpo;
- traumático - como resultado de lesiones en los pies;
- estática - debido a la debilidad del tono muscular del pie.
En la dirección de aplanar el pie:
- longitudinal - parada completamente acostada en el suelo;
- transversal: el arco del pie se ensancha y el pie disminuye en longitud. A menudo acompañado de engrosamiento del hueso lateral;
- Combinado - deformación del pie, incluyendo signos de pie plano longitudinal y transversal.
También hay diferentes grados de la enfermedad:
- El primer grado es una deformación casi imperceptible más como un defecto cosmético;
- El segundo grado es no solo una deformación visible, sino también dolores débiles en el movimiento;
- El tercer grado es la deformidad completa del pie, acompañada de dolor intenso al caminar, así como escoliosis, hernia de discos intervertebrales, etc.
Los niños suelen tener pie plano congénito en el 3% de los casos, por lo que es muy fácil deshacerse de esta enfermedad si se da cuenta y toma las medidas oportunas a tiempo. De lo contrario, para la mayoría de edad, el niño tendrá problemas serios en forma de pies planos de 2 a 3 grados.
Cómo determinar pies planos en un niño.
Por lo general, la plantografía se realiza para identificar pie plano. Durante este procedimiento, se aplica una solución a los pies y el niño debe pisar un papel limpio.
En el papel hay una huella del pie, que muestra claramente si la pierna está deformada. Pero este procedimiento solo debe ser realizado por un médico, ya que solo un especialista puede hacer un diagnóstico preciso.
Sin embargo, los padres deben estar atentos al niño a tiempo para notar los síntomas del pie plano:
- marcha de pie zambo (calcetines hacia fuera);
- el niño entra en el pie;
- fatiga severa después de una caminata prolongada, dolor en la espalda y piernas;
- Las quejas no pasan con la edad;
- El niño golpea los talones de manera desigual en los zapatos.
Si tales síntomas están presentes en un bebé, los padres deben llevarlo lo antes posible a ver a un cirujano ortopédico.
Características del tratamiento del pie plano de diferentes grados en niños de diferentes edades.
No se prescribe un tratamiento especial para el pie plano si el bebé tiene entre 2 y 5 años de edad y solo tiene pies planos flexibles de primer grado. No causa dolor al moverse, y por lo tanto no necesita intervención inmediata, sino que simplemente implica un cambio gradual en los hábitos y el estilo de vida del bebé. En tales casos, usualmente se recomienda la profilaxis activa:
- masajes
- ejercicios para los pies;
- plantillas especiales;
- vitaminas;
- dieta especial alta en calcio;
- zapatos a juego
Muy a menudo, después de seguir un plan de este tipo, el pie se forma correctamente y el pie plano desaparece.
En este caso, el arco del pie no pudo formarse adecuadamente y tomó una forma irregular. En este caso, la prevención habitual no ayudará, y todo el tratamiento se dirigirá solo para aliviar el dolor del niño.
Para el alivio de los síntomas dolorosos use:
- fisioterapia - electroforesis, iontoforesis, baños de pies;
- Masaje y reflexología - sólo por un especialista;
- llevar zapatos ortopédicos;
- fisioterapia;
- ocasionalmente vendas o férulas de yeso;
- intervención quirúrgica
El tratamiento lo prescribe un ortopedista, según la edad, el tipo exacto de pie plano y su grado. Por lo tanto es necesario ser vigilado regularmente por este médico:
- Los primeros 30 días de vida: es necesario excluir la presencia de anomalías congénitas.
- en 3 meses - la exclusión de dislocación de los huesos pélvicos;
- a los 6 meses - examen y prueba de raquitismo;
- en 12 meses - controlar el desarrollo del esqueleto;
- en 3 años - examen de los pies y la postura;
- De 3 a 18 años de edad: se recomienda visitar a un ortopedista durante cada examen de rutina cada 12 meses.
La detección oportuna de la enfermedad es 100% de confianza en su curación completa.
Tratamiento de drogas
En el caso de dolor marcado o hinchazón en el avión se puede prescribir medicación. Normalmente se trata de tabletas y jarabes con sustancias anestésicas en su composición:
- Nurofen;
- Analginom;
- Troxevasin-gel para el fortalecimiento de los vasos venosos;
- Ungüento de heparina - para adelgazar la sangre;
- Vitamina D - en caso de raquitis revelada o su prevención;
- Relajantes musculares y antibióticos - en el caso de pie plano paralítico, como consecuencia de parálisis cerebral.
Los antibióticos para el tratamiento de esta enfermedad se usan solo si hay síntomas de reumatismo u otra enfermedad bacteriana.
También pueden recetar medicamentos en caso de cirugía, que se prescribe para pie plano longitudinal severo de grado 2-3 y luego si no puede ser curado o detenido por otros métodos menos dolorosos. Una operación generalmente es efectiva si se realiza a la edad de 10 a 20 años, durante el crecimiento del pie.
Hoy en día, para la corrección del pie, se utiliza la artrosis: un implante de titanio en el pie, que le permite cambiar la posición de los huesos del pie, lo que eliminará los pies planos, después de lo cual se eliminará el objeto extraño del pie.
Tratamiento del pie plano en niños en el hogar: métodos populares
Cuando los pies planos pueden curarse, los métodos populares también son efectivos. Normalmente consisten en:
- bandejas calientes de noche con manzanilla, sal marina o extracto de coníferas;
- Baños de contraste: mantenga sus pies alternativamente en agua fría y caliente;
- frotando los pies con hielo, lo que aliviará la fatiga;
- masaje de pies;
- ejercicios terapeuticos;
- Compresas y frotaciones que eliminan el dolor.
Excelente ayuda para relajar las piernas de hierbas e infusiones, que generalmente se agregan a los baños de agua caliente para pies al vapor:
- ajenjo - sus hojas se lavan y se envuelven alrededor de los pies, envolviéndolos;
- Una mezcla de yodo (¡3%!), dos tabletas de aspirina y esencia de limón - la masa se aplica en los pies, que se envuelven con calor;
- una solución fuerte (1 a 1) de sal marina, que se agrega a los baños;
- Tintura de corteza de roble (1 kg de corteza en 5 litros de agua): se hierve durante media hora y luego se agrega al baño.
- tintura de salvia - (100 g por 2000 ml de agua hirviendo) se agrega al baño;
- menta - que se vaporiza en agua hirviendo y se agrega al baño;
- Infusión de Linden: se agregan a los baños (100 g elaborados en 2 litros de agua hirviendo);
- tintura de immortelle en alcohol - como una compresa para las piernas, como el tratamiento y la prevención de pie plano, ciática y dolor en las articulaciones.
Estos métodos ayudan perfectamente a lidiar con la fatiga y el dolor en los pies, especialmente después de un largo día en movimiento. Estos métodos se pueden usar para la profilaxis o como parte de un complejo médico.
Masaje y terapia manual.
Para la prevención y tratamiento del pie plano a menudo se prescribe un masaje especial y terapia manual. La mayoría de las veces, estos procedimientos se realizan en un hospital con un especialista, pero se pueden practicar en casa.
Luego enjuague los pies con agua fría y ponga al bebé en la cama.
Usted debe comprar una estera de masaje especial. Colóquelo en el baño y, cuando lo lave, ponga al niño descalzo y haga movimientos simples con él:
- levántate en tus calcetines;
- rodar desde el dedo del pie hasta el talón
- pararse en el borde externo e interno del pie alternativamente.
Como masaje, también es necesario que el niño camine descalzo sobre piedras grandes y pequeñas, guisantes secos o nueces.
Ejercicio
Para que los arcos de los pies en un niño se formen correctamente, es necesario realizar con él ejercicios especiales que fortalezcan los músculos y el aparato articular-ligamentoso. Por lo general, los ejercicios de fisioterapia se asignan según la condición física de los niños, la edad y la extensión de la enfermedad. El complejo de ejercicios se ve así:
- juntar los pies y mantener los calcetines inmóviles, extender y reducir alternativamente los talones;
- para conducir en sentido horario y contrario;
- sentado en el suelo, tanto como sea posible para atraerlo y levantarse, sosteniendo sus calcetines;
- dedos de los pies para tomar objetos pequeños del piso y cambiarlos;
- tome lápices y rotuladores con los dedos y dibuje con los pies sobre el papel;
- aprieta la pelota de goma con tus pies;
- ruede sus pies en el suelo con palos, palos o bolas;
- rodar desde el dedo del pie hasta el talón;
- agacharse sobre los dedos de los pies;
- escalar el muro sueco;
- caminar sobre superficies acanaladas e inclinadas;
- Gira a la derecha y a la izquierda sin mover el pie.
Antes del inicio de clases, es necesario consultar a un médico ortopédico para no dañar la salud del niño.
Consejos del Dr. Komarovsky.
El conocido doctor Komarovsky sobre los pies planos en niños da los siguientes consejos a los padres ansiosos:
- En primer lugar, no se ponga nervioso y no comience a sentir pánico si el niño comienza a andar con los pies planos o el médico hace un diagnóstico de los pies planos. Se puede detener todo, y si el niño todavía es pequeño, la probabilidad de curación completa es del 100%;
- Siempre escoge cuidadosamente los zapatos. La compra de zapatos ortopédicos especiales, más a menudo debido a la publicidad. No es necesario comprar zapatos médicos especiales; es suficiente para asegurarse de que el niño se sienta cómodo con sus zapatos, no presiona, no frota, tiene una suela dura y un tacón pequeño. Se pueden colocar plantillas especiales en el interior, pero no es necesario comprar zapatos especiales;
- Regularmente ir a consultas con el ortopedista. Es el médico quien podrá controlar y prescribir ejercicios preventivos para la correcta formación del pie. Los ejercicios o masajes independientes pueden dañar al bebé;
- Déle a su hijo más a menudo que camine descalzo por el jardín, el jardín o el patio de recreo;
- Participar regularmente con el niño en las barras de la pared;
- Sigue la postura.
Realizar estos sencillos consejos y la observación regular con un ortopedista puede prevenir o curar pies planos a tiempo.
Prevención
La prevención es necesaria no solo para los pies, sino también para los huesos y el esqueleto en su conjunto, ya que su fuerza y su correcta formación garantizan una postura y marcha correctas. Los niños deben ser vistos por un cirujano ortopédico desde una edad temprana.
La prevención del pie plano en casa es un conjunto simple de acciones:
- Caminar descalzo sobre superficies irregulares: arena en la playa, hierba, toboganes y atracciones en los patios de recreo;
- Si no puede caminar descalzo por la calle, puede hacerlo en casa: esparce nueces (castañas o avellanas), guisantes o frijoles y deje que el niño los pise, los ponga en una bolsa y déjelos caminar y saltar sobre ellos o compre un tapete ortopédico especial;
- Compre zapatos especiales con un soporte de arco profiláctico para formar el arco correcto;
- Masajear los pies del bebé;
- Realizar ejercicios especiales con el niño;
- Formular una dieta con un contenido suficiente de calcio, fósforo y vitaminas del grupo D.
Los pies planos pueden desarrollarse no solo en la infancia o en los primeros años de la vida de un niño, muy a menudo se desarrollan y progresan tan pronto como en la adolescencia debido a cargas pesadas en las piernas. Por lo tanto, para controlar el modo de andar del niño y de vez en cuando para enviarlo al ortopedista tendrá a su edad adulta.
Unos cuantos ejercicios más sobre el tratamiento del pie plano en casa se encuentran en el siguiente video.
