El problema de los talones agrietados se enfrenta a muchos. Esto no solo no es estéticamente agradable sino también desagradable, causando dolor e incomodidad. En nuestro artículo exploraremos los métodos básicos para tratar este problema con remedios farmacéuticos y populares.
Causas de los talones agrietados.
Para deshacerse de las grietas, primero debe averiguar la causa de su aparición, de lo contrario todos sus esfuerzos serán en vano. Vale la pena recordar que la rotura de la piel puede ocurrir por muchas razones. Por ejemplo, si hablamos de verano, el problema generalmente se debe al caminar con zapatos incómodos o descalzos. Otras causas comunes incluyen:
- dermatitis
- llevar calcetines sintéticos o pantimedias;
- zapatos demasiado apretados;
- mala circulación de los pies;
- enfermedades fúngicas;
- falta de vitaminas;
- diabetes mellitus;
- Piel seca por descamación, uso demasiado frecuente de la piedra pómez;
- trastorno hormonal.
Inmediatamente debe tenerse en cuenta: si decide utilizar métodos de tratamiento tradicionales, solo serán efectivos si la causa del problema no es un hongo.
Pero si el problema está asociado con alguna enfermedad, entonces debe consultar a un médico, quien escribirá los medicamentos y los ungüentos necesarios sobre la base de pruebas y estudios.
Recomendaciones básicas para eliminar heridas.
Hay muchos métodos populares que ayudarán a eliminar las grietas. Pero antes de comenzar el tratamiento, primero debe solucionar el problema. Por ejemplo, si continúa usando zapatos demasiado apretados o no controla la higiene de los pies, las grietas volverán a aparecer.
Consejos y trucos clave:
- Baño de pies con hierbas, aceites, es mejor hacer sal.
- Incluya en su dieta alimentos que contengan mucha vitamina E y A.
- Los zapatos deben seleccionarse correctamente: deben ser cómodos, suaves, preferiblemente hechos de materiales naturales.
- Todos los días, por las noches, aplique crema de grasa en los pies, puede usar miel o cremas de aloe.
- Herramientas muy efectivas como el ungüento Vishnevsky o Levomekol.
- Los pies deben estar secos.
- Trate de evitar meterse en las heridas del polvo, la suciedad.
- Para poder penetrar mejor las cremas y máscaras de la epidermis, puede ir al salón, donde maestros limpios con la ayuda de herramientas especiales eliminarán la capa superior de piel áspera.
Farmacias - consejos para elegir
Si desea convertirse en el "propietario" de los talones cuando es un bebé, puede usar remedios populares, pero el período de tratamiento debe ser de al menos dos semanas. Hay una gran cantidad de recetas con hierbas, otros componentes que mostrarán un efecto positivo, pero solo en el caso del uso regular. Si desea elegir la opción más adecuada para usted, debe experimentar con ellos.
Echemos un vistazo más de cerca a lo que las farmacias pueden ayudarlo:
- Vaselina Es mejor hacer compresas: al vapor los pies en agua, seque suavemente con una toalla, frote sus talones con vaselina. Poner un parche ancho de yeso encima y dejarlo por la noche.
- El peróxido de hidrógeno. Es necesario hacer baños con él: verter 5 litros de agua, disolver una cucharada de peróxido allí. En agua tibia, vaporiza tus piernas, luego de 15 minutos, remueve la capa superior de piel caliente. Trate de no usar piedra pómez, ya que esto puede conducir a la formación de nuevas heridas. Este procedimiento se puede realizar hasta tres veces por semana.
- La aspirina Compre 10 tabletas de aspirina, aún se necesitarán 200 ml de vodka. Moler las tabletas en polvo, disolver en vodka, dejar durante dos días. Después de eso, agite la mezcla, humedezca el paño en la solución, aplique una compresa para la noche, no olvide ponerse los calcetines calientes. Por la mañana, lávese los pies y engráselos con una crema grasa.
- Glicerina y vinagre - hacer una compresa de ellos. Es necesario tomar los componentes en proporciones de 1: 1, agregar el mismo amoníaco. Humedezca un paño en la solución preparada, ate los talones.
- La grasa Simplemente lubrique suavemente las heridas en los pies con grasa, envolviendo sus piernas en celofán, debe usar calcetines en la parte superior. Muchos se desaniman porque después de aplicar esta herramienta, la piel se oscurecerá, pero obtendrá un aspecto suave y saludable.
- Ungüento de zinc. Aplique el producto por la noche sobre los talones de una capa lo suficientemente gruesa, en la parte superior debe usar calcetines hechos de material natural. Literalmente suficiente 4 procedimientos para eliminar las grietas.
- Crema "Amanecer". A pesar de que es un veterinario, el efecto es muy bueno.
Además, puede usar ungüentos y cremas especiales, pero antes de usarlos, en cualquier caso, necesita vaporizar las piernas en el baño.
Recetas populares de las grietas
Si decides utilizar métodos populares, debes prestar atención a algunos medios.
Jabon de lavanderia
Toma dos litros de agua tibia, disuelve una cucharada de refresco allí. Frote el jabón, agregue a la solución, mezcle bien. Es necesario hacer tales baños todos los días, empapando los talones durante 20 minutos. Después de eso, enjuague bien los pies con agua limpia. Cubra con un par de minutos, aplique aceite vegetal, lave y ponga los calcetines.
Arco
Tome una cebolla grande, córtela en anillos, superponga suavemente los talones con una capa densa de anillos de cebolla, manténgalos durante al menos dos horas bajo celofán. Después de eso, lave el jugo, aplique una capa de crema de grasa. En lugar de cebollas, puede tomar una cebolla de pluma, cortarla en trozos pequeños, aplicar la mezcla sobre la piel. Así que necesitas quedarte toda la noche.
Grasa de cabra
Necesitas preparar una máscara: derretirla en un baño de agua, frotarla en las grietas. Se recomienda realizar el procedimiento dentro de los cinco días.
Miel
Frote los talones con una gruesa capa de miel, use calcetines de algodón en la parte superior. En esta forma, debe dejar una compresa para la noche, y en la mañana lavar los restos de agua tibia.
Calabaza joven
Tomar una pequeña verdura de raíz, frotar la carne. Agregue allí una cucharada de aceite, preferiblemente aceite de oliva, aplique las gachas resultantes sobre el paño. Aplicar la compresa para la noche, envolver el paquete.
Miel y bardana
Mash burdock, agregue allí la miel, un poco de harina, para hacer gachas. Hacer tortillas finas de la mezcla y aplicar a los talones. Por la mañana, tendrá que eliminar la epidermis cornificada que se ha marchado y lubricar las piernas con una crema grasa.
Algunos son ayudados por la fijación a los talones de hojas de col fresca o gachas. Además, algunos practican frotando los pies con patatas crudas.
Cómo evitar las grietas en los talones.
Si no desea sufrir el dolor debido a la aparición de heridas, es necesario proporcionar las piernas con el cuidado adecuado. Hay algunos consejos útiles a seguir.
Es imprescindible controlar la higiene de los pies: lavar por las noches, bañarse, limpiar con piedra pómez o con una toallita. También vale la pena hacer una pedicura regularmente, esto evitará la aparición de grietas entre los dedos. Trate de usar exfoliantes especiales para los talones.
No olvides que mucho depende de la circulación sanguínea. Para solucionarlo, necesita alternar el lavado de sus pies en agua fría y caliente.
Recuerde acerca de la nutrición adecuada, ya que afecta la condición general del cuerpo. Puedes curar los talones agrietados durante mucho tiempo, pero si tu cuerpo no obtiene vitaminas y oligoelementos, todos tus esfuerzos serán en vano. Para mejorar la condición de la piel en los talones, verduras y frutas, productos lácteos, queso, huevos deben incluirse en la dieta.
Ahora ya sabes qué métodos te ayudarán a deshacerte de las grietas. Lo principal es determinar con precisión la causa, porque si el problema está en cualquier enfermedad, debe buscar ayuda médica.
