En reposo, el diafragma humano normalmente baja y sube al inhalar y exhalar. Cuando tiene hipo, entonces, bajo la influencia de varios factores, se reduce considerablemente, lo que conduce a la aparición de un característico sonido intermitente. La mayoría de las veces, estos ataques no duran más de 10 minutos, pero durante este tiempo se aburren. Para evitar esto, lea los consejos en este artículo.
Causas de Hipo
El hipo es patológico y fisiológico. Dependiendo de esto, las razones son diferentes.
Fisiológico:
- La hipotermia, como resultado de lo cual los músculos del cuerpo se contraen, acorta el diafragma.
- Comer en exceso Cuando el estómago está saturado, el diafragma normalmente no puede descender durante la exhalación, como resultado de lo cual aparece un hipo. Además, la razón puede ser el consumo de grandes cantidades de pan, papas fritas y otros alimentos secos.
- Beber frecuentemente, envenenamiento severo.
- Cuando el estómago está lleno de aire. Esto sucede a menudo cuando se toman refrescos o se ríen, con el resultado de que el diafragma percibe el estómago como un irritante.
- El miedo fuerte conduce a la tensión de todos los músculos, incluido el diafragma.
Hablando de este tipo de hipo, es al mismo tiempo decir que absolutamente todas las personas lo enfrentan, no causará ningún daño.
Pero si la contracción del diafragma continúa durante dos días, podemos hablar de la forma patológica, cuyas causas suelen ser:
meningitis;- ciertas enfermedades infecciosas, como la rubéola o la gripe;
- TBI;
- Algunas enfermedades del sistema nervioso central;
- diabetes mellitus;
- Enfermedades del tracto gastrointestinal.
meningitis;Si el hipo lo atormenta durante mucho tiempo, causa dolor, debe consultar a un médico que le diagnosticará, identificará la causa y le recetará el tratamiento.
Maneras rápidas de deshacerse
Si una persona está sana, las convulsiones deben detenerse automáticamente después de 15 minutos. Pero para reducir el tiempo, puedes usar varios trucos.
Por ejemplo, la forma más famosa es simplemente beber agua en pequeños sorbos (cerca de un vaso). Al beber, es recomendable inclinarse hacia adelante y contener la respiración. Este método es muy efectivo si los ataques comenzaron debido a comer demasiado comida seca atascada en la garganta. El líquido lavará las migajas, esto eliminará los irritantes del diafragma.
La segunda forma es inhalar profundamente y no respirar durante unos 10 segundos. Durante este tiempo, el diafragma se calmará. Puedes poner un dulce o, por el contrario, un caramelo agrio, una rodaja de limón debajo de la lengua. Dichas sensaciones agudas afectan el diafragma con suavidad.
Si el hipo comenzó debido a la hipotermia, solo necesita calentarse y tomar leche tibia. Puedes hacer un "abedul". Tal ejercicio calma diafragma furioso.
Otra opción es asustarte, por lo que solo debes pedirle a tus amigos que te asusten. Pero con este método, uno debe tener cuidado, porque si la razón está en un sistema nervioso enfurecido, el miedo solo empeorará la situación.
Hay otras dos opciones muy efectivas:
- Cierra los ojos, presiona los párpados con los dedos, siéntate durante 1-3 minutos.
- Si tiene una bolsa de papel a mano, respire, el dióxido de carbono entrará en el torrente sanguíneo y hará que el hipo se detenga.
Se cree que los métodos anteriores para deshacerse de los ataques serán tan efectivos como sea posible si hipo menos de cinco veces.
¿Cómo deshacerse del hipo después de tomar alcohol?
Hipo después de beber alcohol es a menudo el más largo y más desagradable. La razón de ello radica en la intoxicación del cuerpo, cuanto más alcohol lleva mucho tiempo. Por ejemplo, 100 ml de vodka "dejan" el cuerpo solo después de 4 horas, 100 ml de brandy, dentro de las 5 horas. Si el hipo se vuelve insoportable, necesita limpiar el cuerpo.
Además, en caso de intoxicación grave, estos procedimientos se llevan a cabo bajo la supervisión de médicos.
Si decide limpiar el cuerpo usted mismo, entonces la opción más simple es simplemente inducir el vómito. Para hacer esto, beba 200 ml de agua en grandes tragos y luego presione la raíz de la lengua. Para mejorar el efecto, agregue 5 tabletas trituradas de carbón activado o un poco de permanganato de potasio al agua.
Cuando una persona bebe sistemáticamente bebidas alcohólicas y con frecuencia experimenta episodios de hipo, esto puede indicar una enfermedad hepática grave, porque es este órgano el que recibe el golpe. Bajo la influencia de las toxinas, su tamaño aumenta, lo que causa hipo. Además, el problema puede estar en la irritación del sistema nervioso central, ya que el alcohol afecta las áreas responsables de reducir el diafragma. En este caso, solo necesita calmar el sistema nervioso, el sueño se las arregla bien con esto.
Ayudando a un niño - formas efectivas
La mayoría de las veces, en los niños, este problema está asociado con la hipotermia, el uso de alimentos secos y la excitación nerviosa. Y en los niños, la incomodidad del hipo es muy fuerte, porque los padres deben saber cómo eliminar las convulsiones.
Por ejemplo, si el hipo continúa en un niño durante menos de una hora y las convulsiones son muy poco frecuentes, no debe preocuparse.
Pero si el bebé tiene hipo todo el tiempo y dura todo el tiempo, es imposible hacerlo sin visitar al médico y los exámenes, ya que quizás la razón sea la presencia de parásitos.
Una excelente manera de deshacerse del problema es respirar profundamente e inhalar, y después de cada respiración necesita que el bebé contenga la respiración durante 20 segundos.
Esto calmará al bebé, su sistema nervioso y normalizará el diafragma. La mayoría de las veces, solo unos minutos son suficientes para que los contratiempos retrocedan. También es adecuado el método ya conocido con agua, una rodaja de limón.
Si el motivo es la sobreexcitación, entonces solo debe distraer al niño, por ejemplo, jugar con él o leer un libro.
¿Qué pasa si un recién nacido tiene hipo?
Cualquier madre sabe que incluso un niño no nacido se enfrenta a un problema de este tipo: durante el embarazo, una mujer siente una leve sacudida. En la mayoría de los casos, como lo señalan los médicos, esto se debe al consumo de alimentos azucarados. Pero también hay una teoría de que durante el hipo el bebé se prepara para la respiración independiente. En promedio, las convulsiones pueden durar de dos a treinta minutos. Si el problema te ha alcanzado por la noche, trata de darte la vuelta.
Si el recién nacido tiene hipo (y esto ocurre con más frecuencia en los bebés que en los adultos), entonces también hay varias razones: solo eliminarlos evitará que el niño se sienta mal. Por ejemplo, primero debe verificar si el bebé tiene frío: la piel fría de los codos, las rodillas y la nariz le informarán sobre la hipotermia. Solo necesitas cubrir al niño.
Si el hipo es una consecuencia de la hinchazón, solo necesita levantar al recién nacido erguido y mantenerlo durante 1-3 minutos, acariciando la espalda. Durante este tiempo, saldrá aire y comida en exceso, lo que hará que el hipo se detenga. Y para no enfrentar el problema, sujete correctamente al bebé al pecho; debe agarrar el pezón con la areola.
Si la causa del hipo es una inflamación de la barriga, levante al bebé verticalmente y, mientras acaricia la espalda, manténgalo en esta posición durante un par de minutos. El exceso de aire y la leche en el estómago del bebé saldrán pronto, el hipo se detendrá. Si el bebé come del biberón, el pezón correcto es importante. Si el orificio es demasiado pequeño, se tragará una gran cantidad de exceso de aire y, si es demasiado grande, se comerá en exceso, lo que también causa hipo.
No todos los métodos que son aceptables para adultos son adecuados para un niño. Por ejemplo, no es necesario usar el método con agua, ya que el estómago de los recién nacidos apenas puede hacer frente a otros productos además de la leche o la fórmula infantil. En este caso, es mejor sujetar al bebé al pecho, ya que los movimientos de succión que son familiares para el niño calmarán el diafragma.
¿Ayudarán los medicamentos?
La recepción de medicamentos solo es necesaria cuando se trata de una visión patológica. Recuerde que en este caso, el problema con el hipo dura bastante tiempo, acompañado de dolor y ardor.
Las farmacias venden medicamentos que pueden ayudarlo, por ejemplo, Reglan, medicamentos que se toman durante la epilepsia. Cualquiera de ellos debe consumirse solo después de consultar a un médico, ya que dichos fondos se prescriben solo sobre la base de los resultados obtenidos después de pasar las pruebas.
Y para facilitar que el médico determine la causa del problema, intente describir con más detalle los síntomas que lo acompañan, como acidez estomacal, mareos y debilidad en el cuerpo.
Como puede ver, el hipo no siempre es el enemigo para su cuerpo, porque en algunos casos ayuda a eliminar el exceso de aire. Pero con los ataques a largo plazo, los contratiempos pueden causar muchos inconvenientes, especialmente si ocurren en una reunión de negocios o en un lugar lleno de gente. ¡Esperamos que nuestro consejo te ayude a superarlo!
