La elección del método de protección contra el embarazo no deseado es el tema más importante que toda mujer decide por sí misma. Existen muchos métodos anticonceptivos (prevención del embarazo).
El método fisiológico es calcular lo favorable y desfavorable para concebir los días del ciclo menstrual.
La opinión de los expertos sobre los días seguros de embarazo.
Todos los especialistas en el campo de la obstetricia, la ginecología y la reproducología están de acuerdo en una cosa: prácticamente no hay días absolutamente seguros desde el embarazo. En todos los días del ciclo, una mujer conserva hasta cierto punto la capacidad de concebir un hijo. En algunos días, la probabilidad de embarazo es mayor y en algunos días es muy baja, pero no nula.
Según los médicos, no se puede estar absolutamente seguro de que la fertilización no pueda realizarse en los llamados días seguros.
Según los registros médicos, el cuerpo de una mujer es propenso a la alteración hormonal por varias razones:
- predisposición genética;
- enfermedades endocrinas o venéreas sufridas por una mujer;
- abortos previos;
- Lesiones de los órganos reproductivos;
- tomar los medicamentos incorrectos basados en hormonas;
- nutrición desequilibrada;
- sobrepeso
- demasiado ejercicio;
- falta de sueño y descanso;
- Situaciones estresantes.
Las interrupciones hormonales en el cuerpo femenino pueden ser la causa de un cambio en la menstruación y, por lo tanto, la concepción puede ocurrir en días seguros, según las estimaciones de la mujer.
Según los expertos, los días seguros desde el embarazo se pueden determinar con certeza, con períodos regulares, sin cambios, en un solo día. Tales casos son extremadamente raros, porque el fondo hormonal de una mujer puede variar incluso dependiendo de su estado emocional.
Además, según la última investigación médica, hay una serie de sustancias hormonales en el esperma que pueden acelerar la ovulación (la liberación de un ovario del ovario que ha madurado para la fertilización), lo que aumenta la posibilidad de concepción incluso en los días más seguros, estiman las mujeres.
Métodos para contar los días a salvo del embarazo.
En medicina, se han desarrollado ciertas técnicas para determinar los días en que la fertilización puede ocurrir con la menor probabilidad. Sin embargo, una mujer necesita comprender el hecho de que de esta manera usted puede obtener una oportunidad solo para cálculos aproximados, sin una certeza del cien por cien.
Contando por calendario
Calcular los días seguros para un embarazo no deseado es fácil. Para hacer esto, una mujer debe saber claramente cuántos días es su período.
El algoritmo de conteo depende de su duración. Con este algoritmo, puede determinar los días de ovulación, es decir, los días en que el riesgo de concepción es muy alto, así como los días en que la fertilización debería ser casi no.
Algoritmo para determinar la seguridad de los días de embarazo en un ciclo largo
Entonces, ¿cómo calcular? El largo ciclo menstrual es de treinta y cinco días. Su segunda fase dura entre doce y dieciséis días. Para determinar la fase de ovulación de treinta y cinco es necesario restar el número de días de la segunda fase. Resulta sobre las veintitrés.
Esto significa que aproximadamente en este día después del comienzo de la menstruación, saldrá el óvulo maduro del folículo (una especie de burbuja en el ovario, en la cual se ubica y madura el óvulo).
En dos días, la célula de óvulo es capaz de fusionarse con el esperma. A las veintitrés hay que sumar dos.
En consecuencia, los días seguros en el ciclo largo serán aproximadamente del primero al catorce y del vigésimo sexto al trigésimo quinto día después del inicio de la menstruación.
Algoritmo para determinar días seguros desde el embarazo en el ciclo promedio
La duración media del período menstrual es de veintiocho días. El folículo libera el huevo en el decimocuarto día.
A los catorce años hay que sumar dos días. El resultado es que es improbable que ocurra la concepción desde el decimoséptimo hasta el vigésimo octavo día. Y en la primera parte, los días seguros serán desde el primero hasta el séptimo día.
Algoritmo para determinar los días de embarazo seguros en un ciclo corto
Un ciclo menstrual corto es un período de veintiún días. En consecuencia, la segunda parte del período es de aproximadamente doce días. El óvulo abandona el folículo al noveno día.
Dado que la primera fase en un ciclo de este tipo dura solo nueve días, y el esperma en los órganos femeninos suele ser viable durante diez días, en la primera parte la fertilización puede realizarse en cualquier momento.
Ciclos anovulares
Los médicos dicen que las mujeres tienen ciclos anovulares (períodos menstruales que consisten en una sola fase, hay sangrado menstrual, pero el óvulo no sale del folículo).
El ciclo anovascular es absolutamente seguro desde el embarazo, ya que los órganos femeninos durante este período restauran sus funciones.
Los períodos anovulares ocurren dos veces al año, pero es imposible predecir la hora exacta en que ocurren.
La siguiente tabla muestra la proporción de los tipos de períodos menstruales y el número de días de la primera y la segunda fase, así como los períodos con la menor probabilidad de concepción.
| numero de dias
tipo de ciclo
| número de días en el ciclo | Número de días en la 1ª fase del ciclo. | Número de días en la 2ª fase del ciclo. | días seguros desde el embarazo |
|---|---|---|---|---|
| ciclo largo | 35 | 19 - 23 | 12 - 16 | 1 - 14; 26 - 35 |
| ciclo medio | 28 | 14 | 14 | 1 - 7; 17 - 28 |
| ciclo corto | 21 | 9 | 12 | 12 - 21 |
Determinación de la temperatura basal.
Un método mucho más confiable para determinar días con alto y bajo riesgo de concepción es el método para determinar la temperatura basal. Este método consiste en medir la temperatura en el recto. La mujer debe pasar las mediciones por la mañana, todavía acostada en la cama.
Esta técnica requiere atención y cuidado. Los resultados deben ser registrados cuidadosamente y luego enumerados en la tabla. Según la tabla trazada.
Al comienzo del período, la temperatura es inferior a 37 grados. Durante la ovulación, la temperatura desciende ligeramente, y al día siguiente, por el contrario, sube por encima de los 37 grados hasta el final del sangrado.
Cinco días antes de la ovulación y dos días después tiene la mejor oportunidad de fertilizar un óvulo.
Probabilidad de fertilización durante la menstruación.
Durante la menstruación, las posibilidades de quedar embarazada son extremadamente pequeñas. El sangrado es una condición desfavorable para la concepción. Durante este período, el embrión es extremadamente difícil de adherir al endometrio (el revestimiento interno del útero).
El embarazo es posible solo si el ciclo de la mujer está perturbado, o si su período es anormalmente largo.
Además, las mujeres con un período menstrual corto tienen una mayor probabilidad de comenzar el embarazo durante la menstruación.
Probabilidad de fertilización durante la lactancia.
Anteriormente, se creía que durante la lactancia materna no es posible la fertilización, ya que durante este período una mujer no tiene ovulación. Pero según estudios recientes, los folículos pueden madurar incluso en este momento. En consecuencia, durante la lactancia, la fertilización es bastante probable.
Dado que durante el período de lactancia, una mujer tiene ciclos extremadamente irregulares, es casi imposible determinar los días probables para la aparición del embarazo en este momento.
Conclusión
El método fisiológico de protección contra el embarazo tiene sentido y justificación teórica.
Existen dos métodos para contar los días seguros desde el embarazo: el calendario y el método para medir la temperatura basal, el segundo de los cuales es más confiable.
Durante los períodos de lactancia y menstruación, también hay alguna posibilidad de concepción. Debe recordarse que este método tiene varios inconvenientes, el principal de los cuales es que no ofrece una certeza y garantía absolutas.
Información adicional sobre los días en que la probabilidad de quedar embarazada es alta se encuentra en el siguiente video.
