DOLOR SEVERO DURANTE LA MENSTRUACIóN: CAUSAS, QUé HACER Y CóMO TRATAR

Todas las mujeres conocen los días mensuales más "aterradores" de su vida: críticos. Dolor severo en la parte inferior del abdomen, mal humor está cargado de crisis nerviosas, nada funciona en el trabajo o la escuela, no quiero nada y parece que todo en la vida es triste.

Cada dama experimenta manifestaciones similares. Sin embargo, hay tanto dolor que es simplemente imposible de soportar. Debe saber que esta es la primera señal de un problema grave en el cuerpo. Por lo tanto, retrasar y trasladar la cita al médico no vale la pena.

¿Por qué me duele mucho el estómago durante la menstruación?

Los médicos relacionan la menstruación con un proceso mecánico. De hecho, durante este período, el cuerpo de la mujer se libera de desechos innecesarios.

Durante la menstruación, los músculos del útero se reducen rápidamente para eliminar del cuerpo todos los elementos que "han servido a los suyos". En muchas mujeres, la cavidad abdominal es muy sensible, por lo que los receptores perciben este proceso muy agudamente.

Y para otros, tal vez, el útero es rechazado, mientras presiona el centro nervioso. Por lo tanto, hay una sensación de pesadez en la parte inferior del abdomen, dolor en la parte inferior de la espalda.

El dolor leve durante la menstruación se considera normal. Sin embargo, si el dolor es fuerte, el sentimiento general de indisposición dura mucho tiempo, entonces esta es la primera alarma para ti.

Los ginecólogos llaman al dolor agudo durante la menstruación "dismenorrea". El dolor agudo indica un mal funcionamiento grave en el cuerpo de una mujer y ciertas enfermedades ginecológicas.

Las causas más comunes de dolor abdominal:

La contracción uterina normal es la causa más común durante los días críticos. El cuerpo produce hormonas especiales llamadas prostaglandinas. Causan drásticos cortes en el útero y secreción de sangre. El nivel de intensidad de las contracciones depende directamente de la cantidad de prostaglandinas y afecta naturalmente la fuerza del dolor.
Enfermedades ginecológicas. Las patologías o enfermedades de naturaleza reproductiva a menudo se convierten en causas de dolor agudo y severo. La endometriosis, la fibrosis, la anexitis y otras enfermedades inflamatorias pueden ocurrir en el cuerpo de una mujer.
La falta de oligoelementos en el cuerpo. La falta habitual de magnesio y potasio en el cuerpo de una mujer puede afectar negativamente al sistema reproductivo y afectar la intensidad del síndrome de dolor.
Factor hereditario. Si los días femeninos críticos fueron dolorosamente cercanos a los familiares femeninos, es probable que este "regalo" también lo esté esperando. La razón de esto: la característica genética del cuerpo y su sensibilidad al dolor.
Argumentos negativos. Los siguientes factores pueden provocar dolor severo en la parte baja del estómago durante los días críticos:

hipodinamia (una enfermedad que se acompaña de estancamiento en los órganos pélvicos y trastornos circulatorios en los genitales);
aumento del estrés y exceso de trabajo (el cuerpo se debilita y se cansa durante situaciones estresantes, por lo tanto aumenta la sensibilidad al dolor);
No hay balance en la dieta.

Causas de dolor severo en el pecho antes de la menstruación.

Además del dolor agudo en el abdomen, muchas mujeres sienten molestias en el pecho. La naturaleza del dolor en el pecho puede ser diferente: tanto permanente como intermitente. El dolor puede ocurrir en tales casos:

"Respuesta" normal del cuerpo durante la menstruación normal. Los médicos llaman a este dolor "mastodinia". Este es un fenómeno normal debido a un ligero aumento en el tejido glandular de las glándulas mamarias. Contribuye a este proceso la liberación de un óvulo maduro del folículo (12 a 14 días de menstruación), las hormonas del estrógeno comienzan a producirse bruscamente, afectando las glándulas mamarias.
La reconstrucción del cuerpo a nivel hormonal está asociada con el proceso de preparación para un posible embarazo. El seno puede aumentar o hincharse, ya que el tejido mamario se expande rápidamente. Si no hay embarazo, entonces se produce una reducción de senos después de la finalización de los días críticos.

Dolor severo durante la menstruación: ¿qué hacer?

Nuestras abuelas argumentaron que el dolor debe ser soportado. Sin embargo, hoy en día es posible reducir el dolor intenso de una manera bastante simple:

Tomando analgésicos. Si el dolor no es agudo, no lo tolerará mejor. Las drogas más efectivas: "Analgin", "No-shpa", "Ketanov", "Ibuprofen". Sin embargo, si experimenta dolor intenso cada mes, debe comunicarse con su ginecólogo para que le recete un medicamento que le convenga.
Medicamento calmante. Si está muy nervioso durante la menstruación, tome un sedante. Por lo tanto, la valeriana habitual puede ayudarle.
Una botella de agua caliente o una botella regular de agua tibia ayuda a aumentar la circulación sanguínea y, como resultado, una disminución de los espasmos. Un calentador o una botella no deben mantenerse más de 15 minutos. Trate de permanecer quieto y no sobrecargarse durante todo el día.
Ejercicios para el sistema respiratorio. Los médicos dicen que los ejercicios de respiración ayudan a aliviar el dolor espasmódico. Debe tomar cualquier objeto no pesado (libro pequeño) y ponerlo en su estómago. Respire con calma y respire suavemente por la nariz. Con cada inhalación, levante la barriga con el libro. Después de eso, debes parar y colarlo durante 5 segundos. Realizar el ejercicio no es más de dos minutos.
Infusiones de hierbas. Durante los días críticos, los médicos recomiendan beber mucha agua. Té común, prefiero la infusión de hierbas o el té con tales hierbas: manzanilla, frambuesa, orégano.
Una forma efectiva de deshacerse del dolor es un simple masaje. Masaje en sentido horario el abdomen. También con la ayuda de dos bolas de sombra se puede masajear la columna vertebral. Para hacer esto, necesitas poner dos bolas en un calcetín y acostarte sobre ellas. Es necesario hacer rodar las bolas a lo largo de la vértebra durante unos dos o tres minutos.
Nutrición adecuada. Limita tu dulzura, comidas picantes y grasas. Debe comer verduras, frutas y alimentos que contengan hierro: trigo sarraceno, hígado.

Medicina tradicional

El tratamiento del dolor intenso durante la menstruación en el hogar se puede llevar a cabo utilizando los siguientes remedios populares:

Proporción de mezcla de hojas de menta, manzanilla y raíz de valeriana de 2: 2: 1. Así que salió 1 cucharada. l mezclas Luego vierta 1 cucharada. Hervir el agua y dejar reposar durante 30 minutos. Luego cuele y tome tres veces al día, 2 cucharadas. l
Si sientes dolor severo, entonces el tansy te ayudará. Por lo tanto, necesita 1 cda. l Flores en 1 cda. agua hirviendo. Debe ser infundido durante una hora, luego colar. Diario 4-5 veces tomar 1 cuchara.
En caso de sangrado severo, la siguiente decocción debe tomarse unos días antes del comienzo del período menstrual, así como durante los próximos cuatro días. Usted necesita:

Hierba triturada de cola de caballo - 1 cucharada. l
Hierba triturada Hypericum - 1 cda. l
tintura madre (valeriana)
corteza de roble triturado - 1 cda. l
0,8 litros de agua hirviendo.

Mezcle las hierbas y colóquelas en un plato de vidrio, luego vierta agua hirviendo sobre él. Envolver una toalla y dejar enfriar. Se debe tomar tres veces al día en lugar de té, agregando unas gotas de motherwort o 4 gotas de valeriana.

¿Cuándo debo contactar a un ginecólogo?

Hay un dolor tan fuerte durante el ciclo menstrual que es absolutamente necesario acudir al médico. Los casos de emergencia se manifiestan por los siguientes síntomas:

dolor severo en el área genital;
fiebre alta
descarga copiosa;
larga duración de los días de menstruación;
Color antinatural de la secreción, acompañado de un olor desagradable;
dolores agudos y prolongados en el pecho;
Prurito y ardor en el tracto genital.

Los síntomas anteriores son evidencia de que se produce un proceso inflamatorio en el cuerpo. Si acude a un médico a tiempo, él podrá darle un diagnóstico adecuado y prescribirle el tratamiento necesario que lo ayudará a aliviar su afección y prevenir complicaciones.

Además, no posponga el viaje al ginecólogo y las mujeres recién nacidas. Si, después de ocho semanas, la menstruación no se normaliza, comuníquese de inmediato con un especialista.

Los médicos dicen que debe ir a la recepción después del final de la menstruación durante 1-4 días. Es en estos días que los análisis son más informativos.

Prevención

Por supuesto, es imposible prevenir completamente el dolor durante el ciclo menstrual, pero con la ayuda de métodos preventivos se puede reducir. Si no tiene patologías, la prevención del dolor se puede realizar con calma. Así que debes seguir estas recomendaciones:

antes de la fecha límite esperada de los días críticos, limítese a tomar productos lácteos y cárnicos, ya que pueden causar flatulencia y distensión abdominal;
beber jugos de vegetales recién exprimidos (zanahoria, remolacha);
tomar vitaminas E y B, así como calcio y magnesio;
antes de la menstruación debe reducir la actividad física;
use café o té menos fuerte;
trate de no estar nervioso y evitar situaciones estresantes en su vida tanto como sea posible;
Visite al ginecólogo regularmente (una vez cada seis meses).