Cómo tratar los talones agrietados en mujeres y hombres en casa.

Inicialmente, aparecen pequeñas incisiones en la piel de las piernas, y después de un tiempo se convierten en grietas. Necesitan ser tratados, porque si se inician, las grietas se hacen más profundas, la suciedad se adentra en ellas y la sangre comienza a brotar de ellas.

Por qué en los talones de una grieta: posibles causas

Antes de comenzar el tratamiento, es necesario comprender las causas de las grietas para prevenirlas.

1. Las grietas pueden ocurrir si no cuida la piel de los pies o si lo hace mal. Se requiere no solo lavar los pies todos los días, sino también eliminar la piel cornificada. Y necesita nutrir la piel de las piernas con cremas o aceites diseñados específicamente para esto.
2. Infección de la piel con hongos. Si visitó la piscina, el baño, otras personas pueden infectarlo con hongos. Los hongos se multiplican activamente con inmunidad débil, enfermedades infecciosas y trastornos circulatorios. Como regla general, el hongo promueve la aparición de grietas en los talones. Como resultado, el estrato córneo crece.
3. Zapatos demasiado pequeños o demasiado grandes, tacones innecesariamente altos: todo esto puede dañar la piel delicada y el microtrauma en las piernas. Zapatos, calcetines y medias hechas de materiales sintéticos no dejan que el aire entre, debido a esto, sus pies sudan intensamente. Como resultado, se crean condiciones para la aparición y reproducción activa del hongo.
4. Si caminó todo el día o estuvo de pie, tiene exceso de peso, esto supone una gran carga para sus pies. En este caso, la capa córnea de la piel se engrosa y la piel se seca y aparecen grietas.
5. La falta de beta caroteno. La vitamina A promueve la salud de la piel. Ayuda a la síntesis de proteínas, favorece la regeneración de la piel. Con la falta de retinol, la piel se vuelve inelástica y pueden aparecer grietas en los talones.

La deficiencia de retinol se puede sentir debido a:

• dieta inadecuada (se come poca comida, en la que hay betacaroteno, son zanahorias, verduras, huevos, verduras, frutas);
• La falta de tocoferol y zinc, estos elementos contribuyen a la transformación del betacaroteno en la forma activa;
• uso de aceite mineral de betacaroteno;
• enfermedades;
• falta o exceso en el cuerpo de ciertas hormonas, por ejemplo, durante el embarazo, la menstruación, la menopausia.

Cómo tratar los talones agrietados en casa: consejos generales

Si sabe que sus piernas no están agrietadas por enfermedades de los órganos internos o trastornos endocrinos, entonces puede comenzar a tratar las piernas en sí.

Pero sigue ciertas reglas:

1. Tratar sistemáticamente los talones de los pies.
2. Use la medicación moderadamente. Use los medicamentos estrictamente de acuerdo con las instrucciones.
3. No te olvides de la higiene.

Cómo tratar las grietas en los talones de mujeres y hombres.

Cada farmacia tiene una gran selección de cremas y ungüentos que ayudan a curar las grietas en los talones.

1. Crema "Allga San". Contiene aceite de pino de montaña, cera de abejas, alantoína (ayuda a renovar las células de la epidermis), trementina (mejora la circulación sanguínea).
2. Gel "911 Zazhivin". El gel desinfecta y cura las heridas. Incluye aceite de cardo mariano (cura las heridas, tiene un efecto calmante) y aceite de árbol de té (la regeneración se acelera con cortes), extracto de salvia (para la regeneración y contra la inflamación) y vitamina F.
3. Lamisil. Se trata una variedad de infecciones, elimina el hongo en las piernas. Las grietas y heridas en los talones desaparecen, la piel se vuelve más suave, más elástica. Aplicar, esparciendo sobre los talones 1 vez al día.

4. Crema BioAstin "Aantigribok". Se le agregan varios aceites esenciales: clavos, árbol de té, salvia, menta, suavizan la piel y curan las grietas.
5. Crema bálsamo para tacones "zazhivitel". En su composición:

• cera de abejas (suaviza la piel, mata las bacterias, reduce la inflamación y cura las heridas);
• propóleos (tiene propiedades antibacterianas);
• aceite de árbol de té;
• aloe (regenera la piel);
• vaselina y glicerina (suavizar la piel);
• Aceites de diversas plantas medicinales.

Remedios populares

La principal ventaja de los remedios populares es que contienen solo ingredientes naturales, no causan alergias, no tienen efectos secundarios. Y lo más importante, son los más baratos. Aprendamos cómo tratar las grietas del talón con remedios populares.

Ungüento

1. Ungüento con yema. Mezclar una yema, 20 g de aceite de girasol y 10 g de vinagre. Cocine sus pies al vapor en un baño caliente, luego extiéndalo con este compuesto. Envolver la película en las piernas (comida). Esto es necesario para hacer en la noche.
2. Ungüento de cebolla. Vierta 200 gramos de aceite de girasol sin refinar en la sartén. Picar finamente 2 cebollas, verter en una sartén y pasar la cebolla hasta que se doren. Colar la cebolla con aceite a través de una gasa, agregar cera de abejas, poner la composición en el refrigerador. Después de lavar los pies por la noche, engráselos con esta composición.

Compresas

1. Comprimir con miel. Por la noche, engrasa tus pies con miel, envuélvela con una película de celofán y ponte calcetines de algodón. Por la mañana, limpie sus pies con una esponja húmeda y tome un baño.
2. Comprimir con una hoja de repollo. Lubrique los talones con miel, coloque la hoja de col, envuélvala con una venda. Después de 2-3 semanas las grietas desaparecerán.

Mascarillas para los pies

1. Máscara de calabacín. Rallar 15 g de calabacín en un rallador. Vierta en 8 g de aceite de maíz o de aceitunas. Poner la mezcla sobre los hisopos de gasa. Sujete a los talones, enrolla el celofán, ponte los calcetines. Después de 15 minutos retire la mascarilla, lávese los pies con agua a temperatura ambiente. Lubrique sus pies con crema "Doctor".
2. Máscara de naranjas. Tomar la fruta, pelarla, cortar la carne en trozos pequeños, verter unas gotas de aceite de aceitunas o maíz, extender sobre este puré de fruta de los pies. Envoltura con polietileno. Después de un cuarto de hora, quítate la máscara.

Aceites esenciales

Aceite de árbol de té o eucalipto. Ponga 3-5 gotas de uno de estos aceites esenciales en agua tibia y tome un baño.

Baños de pies

1. Baño de ortiga. Vierta 1 litro de agua hirviendo en el baño y agregue 2 cucharadas. Cucharas de ortiga seca picada. Dejar reposar 4 horas, luego la infusión no será clara. Tomar un baño durante 15 minutos. Después de limpiarse los pies con una toalla y frotar con crema. Haga esto diariamente y después de 2 semanas las grietas desaparecerán.
2. Baño con soda. Vierta 1.5 litros de agua tibia en el baño y agregue 25 g de bicarbonato de sodio. Mantenga sus pies en el baño durante 15 minutos. Luego limpie los pies y engráselos con crema.

Tratamos eficazmente las grietas más profundas en los talones.

Primero, se forman pequeñas incisiones en las piernas, pero luego la epidermis se estira al caminar, y las incisiones se transforman en grietas profundas. Las grietas muy profundas pueden derramar sangre, están muy adoloridas.

En este caso, es mejor que una persona visite a un médico para comprender la causa de la enfermedad. Por ejemplo, si la anemia contribuyó a la aparición de grietas profundas en los talones, entonces es necesario tratar la anemia.

En este caso, asegúrese de seguir una dieta que contenga alimentos ricos en betacaroteno y vitamina E. Y también aplique un ungüento con antibióticos.

Todavía hay que aplicar crema y ungüento. Use ungüento "Radevit", "Balsamed", crema "Lamisil", BioAstin "Anti-hongos". Se aconseja hacer baños para los pies, agregando una cierta cantidad de ácido bórico. Lubrique las grietas por la noche con cremas para los pies y por la mañana pele la piel con piedra pómez.

Ungüento "Radevit". El ungüento contiene betacaroteno y vitamina E. No contiene componentes hormonales. El betacaroteno retarda el envejecimiento de la piel, por lo que las mujeres usan la pomada. El ungüento trata la piel dañada. Se utiliza para la picazón de la piel, inflamación. Previene la queratinización de la piel si el cuerpo no tiene suficientes vitaminas disponibles en la pomada.

"Balzamed". Hidrata y nutre la piel, haciéndola flexible y suave. Bueno para prevenir grietas. Elimina el enrojecimiento, la irritación y las alergias. Incluye vitamina E y retinol, aumentan la inmunidad de la epidermis a diversas infecciones.

Remedio popular - un baño con almidón.

En la noche, vierta 1 litro de agua en la sartén, caliente a 70 °, agregue 30 g de almidón de patata. Verter la composición en el baño y mantenerla en pie durante 30 minutos.

De vez en cuando verter agua hirviendo a la composición no se enfría. Dormir en calcetines de algodón. Después de 2 semanas, incluso las grietas profundas desaparecerán.

Comentarios sobre el tratamiento de los talones agrietados.

Recuerde que primero debe determinar la causa de las grietas para eliminarla. Si la causa es un hongo, entonces es necesario lubricar la crema Lamisil para la noche con tacones. Para grietas profundas, utilice Radevit, Balzamed. No olvide los remedios populares, ya que son hipoalergénicos.

Y otra forma de tratar los talones agrietados está en el siguiente video.