Todos los días, decenas de situaciones estresantes esperan a cada persona, con la acumulación de impresiones negativas, las emociones comunes fluyen hacia la irritabilidad, la ansiedad aumenta. Hay una variedad de píldoras para los nervios que ayudan a restaurar un sueño saludable y calman el sistema nervioso. Veamos cuáles pueden ayudar.
Los principales síntomas de sobretensión y estrés.
¿Cómo entender que es hora de comenzar el tratamiento con pastillas? Los principales síntomas de la tensión nerviosa incluyen:
- Mal sueño La mayoría de las veces, en tales casos, una persona no puede dormir por horas, piensa en problemas, se desplaza en la cabeza. Pero puede ser de otra manera: una persona duerme literalmente durante dos horas, mientras duerme lo suficiente, pero en realidad esta cantidad de sueño no es suficiente para el funcionamiento normal del cuerpo.
- Gran irritabilidad. En este caso, hay brotes irrazonables de agresión.
- Los trastornos alimenticios, por ejemplo, el deseo constante de comer es dulce o, por el contrario, una falta total de apetito.
- Agravación de los malos hábitos: un fuerte deseo de fumar, beber, peinar la piel, lo que puede indicar estrés.
- Apatía En este caso, la persona deja de estar interesada en todo lo que le rodea en la vida, no tiene las emociones positivas que había experimentado antes. El deseo de comprometerse en algo se desvanece.
- Debilidad, dolores de cabeza, fatiga constante.
La mayoría de las veces, los episodios de estrés son episódicos, que se manifiestan, por ejemplo, en la irritabilidad.
Si no se elimina la causa, el problema se desborda en la forma crónica; en este caso, la eficiencia disminuye y se siente fatiga constante.
En casos particularmente difíciles, se produce depresión, entonces no puede prescindir de atención médica.
¿Qué sedantes elegir?
La principal ventaja de los medicamentos sedantes es que son bien tolerados por los pacientes y el riesgo de "efectos secundarios" es mínimo. Se utilizan para tratar la neurosis y los trastornos del sueño. Y en combinación con otros fármacos, se utilizan en el tratamiento del síndrome menopáusico, con neurosis del sistema cardiovascular. Dichos fondos se dividen en los siguientes grupos:
Potente
Algunos medicamentos, como la difenhidramina, no se pueden comprar sin receta, pero hay otros que son más ligeros y más benignos. Tales herramientas son excelentes para el tratamiento de la neurosis. Pero cada medicamento tiene una serie de contraindicaciones que deben estudiarse cuidadosamente antes de usar la herramienta.
Por ejemplo, Tenothen ha demostrado ser bueno. Este es un remedio homeopático que ayuda a llevar mejor la carga emocional, tiene un efecto antidepresivo. Ingredientes: proteínas anticuerpos, lactosa, celulosa. Se toma dos veces al día, el curso de tratamiento es de hasta tres meses. El costo promedio es de unos 180 rublos.
Acción rápida
Si necesita calmarse lo más rápido posible, puede usar sedantes acelerados. Pero vale la pena recordar que no se pueden usar por un período prolongado, porque son adictivos. Por ejemplo, para quedarse dormido, una persona toma de 1 a 2 pastillas de medicamento y sin medicación simplemente no puede dormir. Además, están contraindicados para quienes padecen enfermedades cardiovasculares.
El representante más famoso - Afobazol. Trata los medios calmantes de acción rápida, ayuda a luchar contra la irritabilidad, elimina la sensación de ansiedad y temor. La composición contiene dihidrocloruro de fabomotozol, almidón de patata, estearato de magnesio, povidona.
Método de aplicación: una tableta tres veces al día. El costo de embalaje es de alrededor de 300 rublos.
Sobre hierbas
Las píldoras de hierbas son las más populares porque son naturales y ayudan a calmarse con bastante rapidez, son seguras para el hígado y el páncreas. Y se venden en su mayoría sin receta y son bastante baratos.
En primer lugar, entre esas drogas está el Novopassit. En su composición hay un extracto de bálsamo de limón, espino, saúco, otras hierbas medicinales. De acuerdo con las instrucciones, debe tomar el medicamento tres veces al día antes de comer. Costo - a partir de 200 rublos.
Sin efecto hipnótico.
Si no quiere sentirse somnoliento después de tomar las pastillas, puede tomar Glycine. Esta es una herramienta verdaderamente de alta calidad que no solo ayuda a lidiar con el estrés y aumenta el estado de ánimo emocional, sino que también es barata.
En la composición de una tableta, glicina, vitamina B6 está presente.
Dependiendo de la dosis, tome 2-3 veces al día, disolviéndose debajo de la lengua. El costo es de unos 30 rublos por paquete.
Sedantes ligeros
En las farmacias, también puede encontrar medios ligeros y, al mismo tiempo, eficaces para ayudar a superar la ansiedad y el miedo. El medio más popular se puede llamar Corvalol, que debe tomarse 1-2 veces al día antes de las comidas. Costo - alrededor de 250 rublos.
Cuando el embarazo y los niños - ¿qué puedes tomar?
Cualquier sedante tiene efectos secundarios. Por ejemplo, los niños que están embarazadas no pueden tomar la mayoría de los medicamentos de acción fuerte, ya que muchos de ellos contienen compuestos químicos fuertes que pueden afectar la salud de manera adversa. Además, antes de comenzar a tomar estos medicamentos, es imperativo visitar al médico de cabecera y obtener asesoramiento.
El embarazo
Para las niñas embarazadas, la ansiedad y el estrés constante son comunes, y esto tiene un efecto negativo en el niño. Es más efectivo y más seguro tomar valeriana en píldoras durante este período, pero no antes del segundo trimestre. Además, los médicos permiten medicamentos como:
- Novopassit.
- Leovit.
Para niños
Si el niño está demasiado nervioso, no duerme bien por la noche, puede ayudarlo a normalizar el sueño, además, los medicamentos desarrollados para los niños tienen un efecto positivo en la formación del sistema nervioso.
Comentarios sobre tomar medicamentos
Hemos recopilado para usted algunas revisiones que lo ayudarán a comprender la eficacia de una herramienta en particular en una variedad de situaciones estresantes:
El primer hijo nació recientemente, el embarazo fue bastante difícil y, por lo tanto, estaba constantemente estresada, con exceso de tensión, lo que afectó a mis seres queridos. El médico que lo atendió aconsejó a Novopassit que bebiera: en tan solo un par de semanas, el sueño volvió a la normalidad y su bienestar mejoró.
Marina, 25 años
Mi médico me recetó a la persona después de que me dirigí con problemas: falta de sueño, ansiedad, todo esto estaba relacionado con problemas en el trabajo. Desafortunadamente, la droga ayudó un poco, aunque ella la tomó de acuerdo con las instrucciones.
Olga, de 34 años.
El procesamiento constante me llevó al hecho de que empecé a atascarme con mi esposa y mis hijos. Decidí elegir Afobazol, leyendo reseñas en internet. Quiero decir que este remedio realmente me ayudó: no hay ansiedad, muchos problemas comenzaron a parecer tonterías.
Andrey, 38 años
¿Puedo prescindir de las pastillas?
Una persona moderna experimenta muchas situaciones estresantes: en el trabajo, en el hogar, en la escuela. Todo esto puede conducir a una mayor irritabilidad, mal sueño. Con frecuentes crisis nerviosas, la mente de una persona sufre, ya que los neurocitos se destruyen en el cerebro.
Muchas personas que intentan lidiar con el problema, se sientan con píldoras que pueden ser adictivas, ya no actúan sobre el sistema nervioso central. Además, los fármacos potentes afectan negativamente el funcionamiento de los órganos internos, especialmente el hígado y los riñones. Hay muchas formas populares de calmar los nervios, mejorar el sueño, que fue utilizado por nuestros antepasados.
Por ejemplo, un método muy eficaz - aromaterapia y baño. Este último, por cierto, te permitirá relajarte y lavar todo lo negativo que se haya acumulado a lo largo del día. Además, puede agregar sal o espuma al baño, y para lograr la máxima relajación, encienda las velas y no use la luz del techo.
También puedes dejar caer unas gotas de aceite, y los más relajantes son aromas tales como:
- limon
- menta
- salvia
Además de la aromaterapia, puede tomar baños de hierbas varias veces por semana: tomar un puñado de hierbas secas, verter 200 ml de agua hirviendo, preparar durante unos 20 minutos, colar y puede verter en el baño.
Las hierbas más "relajantes" son el orégano, la manzanilla y el tomillo. Después de tomar un baño, puede tomar té recién preparado a base de manzanilla o menta, y también puede hacer una decocción de escaramujos o fresas.
Después de tales procedimientos, no solo se relajará, sino que también se saturará con vitaminas útiles, que le darán vigor y alerta mental al día siguiente.
