Solo queda un poco de tiempo y pronto tendrás un bebé. A partir de la semana 38, para cada madre llega un momento crucial antes del nacimiento.
Se necesita preparación moral, pero al mismo tiempo hay muchas preguntas que deben ser respondidas. Y aquí está una de las preguntas más emocionantes sobre las falsas batallas.
Después de todo, si una mujer da a luz por primera vez, es muy difícil para ella entender la diferencia entre los combates reales y los de entrenamiento. Para estar completamente preparados y no volvernos a enrollar una vez más, tratemos de averiguar qué son exactamente las peleas falsas y para qué sirven.
Causas de las contracciones falsas.
El primer médico que dio una descripción de peleas falsas fue Braxtock-Hicks, y por lo tanto ahora a menudo se les llama por su nombre o por entrenamiento. 
Tales contracciones "entrenan" al útero, preparándolo así para el próximo parto.
Como resultado de la actividad vigorosa del útero, el flujo de sangre al bebé aumenta y le brinda oxígeno adicional y nutrientes útiles.
Las peleas de entrenamiento son absolutamente normales y no deben asustarse.
Las principales razones que pueden afectar las contracciones del entrenamiento uterino incluyen las siguientes:
- mayor esfuerzo físico (larga duración en las piernas, ejercicios deportivos, tareas, etc.);
- baño caliente
- el té fuerte y el café son los agentes causantes del sistema nervioso, que posteriormente conduce al tono del útero;
- un fuerte aumento de la actividad de las migajas;
- estrés transferido u otro estrés emocional;
- relaciones sexuales
- beber alcohol o fumar;
- mal sueño y aumento de la fatiga;
- una cantidad insuficiente de líquido en el cuerpo conduce a una disminución en el suministro de sangre al útero, y como resultado, comienza a disminuir;
- mala nutrición;
- el feto grande o el parto simultáneo de varios bebés;
- comida abundante o malnutrición;
- Tocando el vientre de un extraño.
Desde la semana 37 de embarazo, el feto se considera maduro, por lo que la aparición de contracciones falsas en esta etapa es normal y no debe causarle pánico. Como regla general, la mujer los siente por la tarde o durante el período de descanso.
Son prácticamente indoloros, irregulares y, a veces, ni siquiera son perceptibles.
Las contracciones preparan el cuello uterino para la divulgación, pero al mismo tiempo no lo revelan por sí mismas.
Contracciones falsas durante el embarazo: síntomas y sensaciones.
El cuerpo de cada mujer es individual, por lo que no tiene sentido hablar de sensaciones estándar para todos. Algunas mujeres sienten una incomodidad distinta, para otras, las peleas pasan desapercibidas. Sin embargo, entre los más comunes se encuentran los siguientes signos:
- Naturaleza irregular de la manifestación. Capturar el ritmo de tales contracciones es casi imposible, ya que pueden ser cada 3-4 horas, o una vez al día. Lo más importante es que su frecuencia no excede de 6 veces en una hora;
- Por la duración de una pelea no excede un minuto, y la mayoría de las veces dura unos pocos segundos;
- Los dolores fuertes no son típicos de tales contracciones, en mayor medida simplemente causan cierta incomodidad;
- Puede ocurrir por la tarde o por la noche. Por la tarde, debido a la actividad, una mujer no los notará;
- Es posible reducir tales contracciones mediante acciones simples, por ejemplo, cambiando la posición del cuerpo.
En la mayoría de los casos, los entrenamientos de transferencia no son difíciles, excepto por un umbral bajo de dolor. En tales casos, es posible reducir el dolor con medicamentos.
Signos de muchas mujeres, las contracciones se parecen a las sensaciones que experimentan durante el ciclo menstrual: dolor persistente en la región lumbar y en la parte inferior del abdomen. Si te pones la mano en el estómago, puedes sentir cómo se está convirtiendo en piedra.
¿Cómo se manifiestan las contracciones falsas: en las semanas 38, 39 y 40 de embarazo?
Absolutamente cualquier día, a partir de la semana 38 de embarazo, una mujer puede comenzar la actividad laboral. Y esto se considera bastante normal. El organismo de la futura madre durante este período está sujeto a cambios serios.
Los huesos de la pelvis comienzan a cambiar gradualmente, la postura se vuelve diferente, la carga en la espalda baja y la columna vertebral aumenta a veces. Tales cambios pueden ser dolorosos o traer algunas molestias.
Hay casos en que se pinza el nervio femoral. También puede llevar a un poco de dolor. Este fenómeno se observa con una larga permanencia en una posición. Es por eso que intenta cambiar las posturas con más frecuencia, al tiempo que reduce la presión sobre los órganos internos. El dolor muscular también se produce debido a la falta de calcio.
Después de la semana 38 de embarazo, el útero está cada vez más tonificado, lo que provoca contracciones falsas. Estómago kameneet, pero después de unos segundos, la lucha pasa. Esta actividad ayuda a "madurar" completamente el útero y preparar el cuello para abrirse antes del parto.
Diferencias de peleas reales de falsas.
Si una mujer es una primipara, a menudo le preocupa que no pueda distinguir las contracciones reales de las de entrenamiento. ¿A qué vale la pena prestar atención una vez más para no engañarte?
- Dolor de las contracciones. Si el dolor tiende a aumentar y cada vez le produce más y más incomodidad, aquí puede hablar con seguridad sobre el inicio de la actividad laboral;
- La lucha se siente en todo el abdomen, mientras se extiende hacia la región de la espalda o la pelvis;
- La frecuencia de las contracciones tiene un marco de tiempo claramente definido;
- Aumente la intensidad hasta cinco veces por minuto;
- La duración de la pelea tiene un lapso de tiempo más largo;
- La presencia de otros signos que hablan del inicio del parto (descarga de agua, tapón de moco y así sucesivamente).
Cómo hacer frente a las peleas falsas
Así que, como ya hemos descubierto con usted, las contracciones falsas son solo una preparación del cuerpo femenino antes del comienzo del momento crucial y, lo más importante, esto no es una razón para llamar a una ambulancia en todo momento. Con el fin de reducir un poco de malestar de ellos, intente seguir las siguientes recomendaciones:
- Si las contracciones no le causan mucho dolor, intente ir a caminar un poco. El aire fresco lo ayudará a distraerse un poco, así como a saturar la sangre con oxígeno, lo que beneficiará sus migajas. Lo más importante es no caminar lejos de casa e intentar estar siempre contigo;
- Si está en casa, cambie la posición de su cuerpo, camine o acuéstese dependiendo de su actividad anterior;
- Trate de concentrarse en una lección, por ejemplo, lea un libro o vea una película;
- Reducir el dolor del trabajo de parto falso puede calentar el agua. Tome un baño relajante. Si lo desea, agregue unas gotas de aceite aromático al agua;
- Empieza a respirar adecuadamente. Este es el momento adecuado para practicar la respiración dentro y fuera en el ritmo correcto. Si asististe a la escuela de madres, recuerda lo que te enseñaron allí. Debe respirar profundamente a través de la cavidad nasal, y luego exhalar lentamente por la boca, mientras sostiene los labios con un tubo;
- A veces, para facilitar las contracciones, un pequeño refrigerio ligero o un vaso de agua es suficiente.
Cuando llamar a una ambulancia
A veces hay casos en los que necesita llamar inmediatamente a una ambulancia:
- la aparición de contracciones uterinas, cuando el período de gestación no es más de 36 semanas (tales reducciones deben ser alarmantes, ya que pueden hablar sobre el inicio del parto prematuro);
- si comenzó la descarga de sangre de cualquier naturaleza (esto puede ser debido a un desprendimiento de la placenta);
- si nota una descarga acuosa (el líquido amniótico puede estar goteando);
- El tapón de moco desapareció y el período de gestación no superó las 36 semanas;
- la aparición de sensaciones constantes en la región lumbar;
- hay un efecto de presión en la región del perineo;
- un cambio brusco en el comportamiento del niño, por ejemplo, la manifestación de hiperactividad, que no es típica de él, o la desaceleración de todos los movimientos;
- En caso de que las contracciones sean regulares y ocurran en promedio cada 3 minutos. Esto hablará sobre el inicio de la actividad laboral.
Pregunta respuesta
A punto de dar a luz a mi bebé. Queda por esperar un poco. Me preocupa no poder entender la diferencia entre peleas reales y falsas. Que hacer
Esta pregunta surge tarde o temprano en todas las mujeres que dan a luz por primera vez. Siempre cuida tu cuerpo y tus sensaciones.
El obstetra llevará a cabo una inspección y, en caso de falsos temores, se le permitirá regresar a casa con ciertas recomendaciones.
¿Qué se debe hacer si la semana 41 del embarazo ya está en curso y no se sienten contracciones?
Esto puede ser un bebé perevarivaniem. Puedes intentar estimular las contracciones de forma natural. Por ejemplo, una larga caminata en el aire fresco, comer ciertos alimentos, tener relaciones sexuales, etc. Si tales métodos no ayudan, entonces necesita ir al hospital. Estimularán la medicación y causarán actividad genérica.
¿Las peleas de entrenamiento siempre ocurren? ¿O hay casos en que son reales a la vez?
El cuerpo de cada mujer es individual. Las contracciones falsas siempre aparecen antes que las reales, solo algunas madres no las sienten. En cualquier caso, el útero debe estar preparado y después de eso se produce la apertura del cuello.
Información adicional sobre la diferencia entre contracciones falsas y verdaderas: en el siguiente video.
