Qué elegir vitaminas para el corazón y los vasos sanguíneos.

El estilo de vida sedentario, el estrés constante, la presencia de malos hábitos, una dieta inadecuada, todo esto puede conducir a un deterioro de la salud del corazón, los vasos sanguíneos, afecta el estado general. En este caso, debe tomar vitaminas y complejos minerales especiales que minimicen el impacto negativo en el cuerpo.

Elegir un producto adecuado ayudará a un especialista, teniendo en cuenta las características individuales, incluida la edad y la salud.

¿Qué vitaminas y minerales necesita el corazón?

Para que el corazón funcione como un reloj, sea saludable, el cuerpo debe recibir la cantidad óptima de vitaminas y oligoelementos. Para el funcionamiento normal del músculo cardíaco es necesario lo siguiente:

1. La vitamina A, que estimula el metabolismo, previene el desarrollo de la aterosclerosis. Sobre todo retinol en leche, zanahorias, aceite de pescado.
2. El ácido ascórbico, que ayuda a descomponer el colesterol dañino, fortalece el músculo cardíaco. Se encuentra en grandes cantidades principalmente en productos de origen vegetal: cítricos, rosa silvestre, pimiento.
3. Vitamina K (tocoferol). Previene la formación de radicales libres, que conducen a la destrucción de los vasos sanguíneos, el músculo cardíaco. Presente en aceite vegetal, hígado, frutos secos.
4. La vitamina P o la rutina. Una sustancia que fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, a menudo prescribe para el sangrado patológico. Presente en cítricos, manzanas. En farmacias vendidas en forma de pastilla.
5. Piridoxina o vitamina B6. Destruye el colesterol, que es peligroso para los vasos sanguíneos, normaliza el trabajo de los vasos sanguíneos, activa el metabolismo. Presente en carne, leche, pescado.
6. Vitamina F. Previene la formación de placas de colesterol. En grandes cantidades está presente en pescados y mariscos, aceite.
7. Coenzima Q10. Enzima sintetizada en el hígado. Con su deficiencia aumenta la probabilidad de un ataque cardíaco, el propio cuerpo está envejeciendo rápidamente.

Entre los minerales requeridos para el corazón se encuentran:

• El calcio, que fortalece las paredes de las arterias, es responsable de ajustar las contracciones del músculo cardíaco;
• potasio, que controla los impulsos nerviosos;
• El magnesio, mejora el metabolismo, previene la aparición de coágulos sanguíneos;
• El fósforo, que participa en la formación de membranas celulares, regula la transmisión de las señales nerviosas.

Vitaminas útiles para los vasos.

Cuando la circulación de la sangre en el cerebro se deteriora, puede aparecer un derrame cerebral, como resultado de lo cual las funciones del habla se deterioran y se altera la memoria. Para que el cerebro funcione sin fallas, debe tomar vitaminas regularmente:

1. Tiamina (Vitamina B1). Conduce a mejorar la memoria, ayuda a digerir la información más rápido. En caso de escasez, se notará insomnio, exceso de trabajo y depresión.
2. La riboflavina, que proporciona energía al tejido cerebral, ayuda a lidiar con las cargas más rápido, en caso de escasez, la persona se vuelve distraída, somnolienta y aparecen dolores de cabeza.
3. El ácido nicotínico, necesario para estimular la síntesis de energía en el cuerpo, también es responsable del funcionamiento de los vasos.
4. El ácido pantoténico o la vitamina B5, que controla la transmisión de los impulsos nerviosos, es responsable del rendimiento mental. En el caso de una deficiencia, puede ocurrir depresión, problemas de sueño, se observará fatiga.
5. Piridoxina o vitamina B6. Responsable de la restauración de los nervios, fortalece los vasos sanguíneos. En caso de deficiencia, la persona se vuelve de mal genio, el sueño se ve perturbado.
6. Ácido fólico o vitamina B9, cuyo objetivo es mejorar las capacidades mentales. Con su deficiencia puede empeorar la memoria, hay una fuerte debilidad.
7. La cianocobalamina es responsable de regular el cambio de la vigilia y el sueño, aumenta la actividad cerebral. Si hay una escasez de vitamina B12, hay problemas con la visión, la memoria y la capacidad mental se reducen.

¿Quién necesita tomar vitaminas y complejos minerales?

La mayoría de las personas piensa en su salud solo cuando tienen algún tipo de patología. Porque es tan importante cuidar la prevención de enfermedades cardiovasculares con anticipación, lo que evitará su aparición o protegerá contra la progresión de la enfermedad.

Los cardiólogos distinguen al siguiente grupo de personas que desean tomar vitaminas para el corazón:

• pacientes con enfermedades del corazón, vasos sanguíneos, incluyendo las extremidades inferiores;
• personas mayores de 40 años;
• pacientes con enfermedad cardiovascular grave;
• atletas
• personas que trabajan en industrias peligrosas, involucradas en trabajos físicos pesados;
• Adolescentes con evidencia.

Si pertenece a uno de los grupos anteriores, asegúrese de comunicarse con el terapeuta que le recetará la opción más adecuada para usted.

Teniendo en cuenta sus características específicas, el médico le recetará la opción adecuada para usted.

Fondos TOP para el corazón y los vasos sanguíneos

En las farmacias puede comprar una variedad de complejos de vitaminas y minerales para el corazón y los vasos sanguíneos. Echemos un vistazo a los más populares y efectivos.

Angiovit

Angiovit contiene un complejo de vitaminas del grupo B (B6, B12, B9 - ácido fólico) en dosis medicinales especialmente seleccionadas. La primera droga doméstica creada para la corrección y tratamiento de la hiperhomocisteinemia. Lea más sobre la droga.

Askorutin

Un fármaco complejo que ayudará a eliminar la deficiencia en la rutina corporal y el ácido ascórbico. Las tabletas son bastante económicas, mientras que tienen un efecto radioprotector y antioxidante, normalizan el metabolismo, aceleran la reparación de los tejidos y ayudan al sistema cardiovascular a resistir varios factores negativos. El complejo aumenta la fuerza de los capilares, reduce la inflamación y la hinchazón.

Aspark

La droga, que está compuesta de calcio, magnesio. Se vende o en tabletas, o en forma de una solución inyectable. Conduce a la estimulación del músculo cardíaco, normaliza el equilibrio agua-sal, minimiza el riesgo de desarrollar arritmia. A menudo se prescribe como un agente primario en el tratamiento de ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca.

M-Card

Un agente a base de magnesio y potasio. Se recomienda tomarlo en caso de un mal funcionamiento del corazón, que se asocia con una falta de los minerales anteriores en el cuerpo. Este medicamento no debe tomarse sin una receta médica, ya que si se usa incorrectamente, el equilibrio mineral en el cuerpo puede verse afectado.

Dirigirá

Ingredientes: tiamina, riboflavina, magnesio, potasio, extracto de gingko biloba, espino. La combinación armoniosa de estos componentes proporciona un excelente soporte para los músculos del corazón y las paredes de los vasos sanguíneos. Gracias a esta herramienta puede restaurar la circulación sanguínea normal, lo que reducirá la probabilidad de desarrollar ataques cardíacos.

Cardiosano

Fabricante - Finlandia. Diseñado para mejorar el trabajo del sistema cardiovascular, normalizar la circulación sanguínea. La composición tiene ácido fólico, magnesio, piridoxina. Se prescriben para la aparición de espasmos musculares, mala circulación sanguínea, niveles altos de azúcar en la sangre, con adormecimiento de las manos, para prevenir enfermedades del corazón.

Salud cardio

Es un suplemento dietético altamente efectivo que es adecuado para aquellos que se dedican al trabajo físico pesado, los atletas. Contiene retinol, cianocobalamina, ácido fólico, potasio, magnesio, extractos de plantas medicinales. Se prescribe a niveles elevados de colesterol en la sangre, en violación del metabolismo, con el debilitamiento de los vasos sanguíneos, problemas circulatorios, trastornos nerviosos. Actúa como un inmunoestimulador, disminuye la presión arterial.

Espino Forte

Suplemento dietético a base de espino, también contiene potasio y magnesio. Estas sustancias son necesarias para normalizar el sistema cardiovascular, disminuir la presión arterial y fortalecer el cuerpo en general. Hawthorn Forte es útil para fortalecer los capilares, aliviar la inflamación y proteger el sistema circulatorio de las infecciones. Se recomienda tomar con problemas en el trabajo del músculo cardíaco, con espasmos de los vasos sanguíneos.

Synchron-7

Medicamento para el corazón de alta calidad, que es especialmente efectivo cuando es tomado por personas mayores, con defectos cardíacos. Se vende en forma de cápsula, designado en caso de aterosclerosis, con inmunidad reducida.

Smart Omega

Estas son vitaminas para niños, que incluyen ácido ascórbico, omega-3, calciferol, vitaminas necesarias para el desarrollo normal del cerebro y el corazón. Tales vitaminas son recomendadas para la fatiga crónica, taquicardia.

Sofora

Consumir un complejo vitamínico único, que contiene todas las vitaminas y minerales necesarios para los vasos sanguíneos y el corazón: magnesio, zinc, cromo, cobre.

Opiniones

Independientemente de qué medicamentos le gustaría comprar, definitivamente debe consultar con un especialista.