La hemoglobina es una combinación química compleja de proteína con hierro, presente en los eritrocitos. La función de la hemoglobina es una de las más importantes: esta sustancia participa en el transporte de las moléculas de oxígeno a todos los tejidos y órganos. Pero es el oxígeno lo que es indispensable para la vida del organismo. Con la reducción de la hemoglobina, se produce el agotamiento de oxígeno de todas las células y se debilita la inmunidad. Para evitar una disminución, debe saber qué hacer con la falta de hierro en el cuerpo.
Tasa de hemoglobina
El estado de salud y la salud de una persona dependen del nivel de hemoglobina. Si las cifras están por debajo de lo normal, podemos hablar de enfermedades bastante peligrosas. El indicador depende del género de la persona (en niños este indicador es el mismo que en adultos):
- en mujeres de 115 a 145 g / l;
- En hombres de 130 a 160 g / l.
La anemia puede ser de varios grados:
- luz, con un nivel de hemoglobina de 90 a 110 g / l;
- el promedio en el cual la hemoglobina está en un nivel de 70 a 90 g / l;
- pesado - por debajo de 70 g / l.
Pero latente, es decir, también ocurre anemia latente. Se caracteriza por un nivel normal de hemoglobina, pero disminuye el hierro sérico. Tales condiciones son especialmente comunes en mujeres durante el embarazo.
Síntomas de baja hemoglobina
Además del análisis de sangre, que identificará de inmediato la falta de esta proteína esencial, hay una serie de síntomas que pueden indicar un problema sin análisis.
En hombres y mujeres, son lo mismo:
debilidad general del cuerpo;- somnolencia
- Piel pálida que a veces aparece transparente;
- labios de color azulado;
- la piel se seca, se despega;
- Las uñas comienzan a romperse, el cabello se cae, en casos especialmente descuidados.
debilidad general del cuerpo;La enfermedad frecuente es el principal signo de deficiencia de hemoglobina en los niños. Con el tiempo, al reconocer los síntomas de la hemoglobina baja, se puede volver a la normalidad con éxito, sin la ayuda de los médicos.
Razones principales
El cuerpo puede perder la hemoglobina por varias razones. Más a menudo esto ocurre cuando la pérdida de sangre: abierta u oculta. El sangrado obvio ocurre durante la menstruación intensa en mujeres, hemorroides, lesiones, lesiones, durante la operación.
La mala nutrición y las proteínas y vitaminas animales inadecuadas también pueden causar anemia por deficiencia de hierro. A menudo, la hemoglobina baja se encuentra en aquellos que promueven el vegetarianismo o la dieta durante mucho tiempo. En la infancia, este problema generalmente se desarrolla con una nutrición incompleta o desequilibrada.
El sangrado oculto a menudo ocurre en ciertas enfermedades del tracto gastrointestinal, enfermedades del sistema reproductor femenino. Además, las enfermedades autoinmunes, infecciones o patologías hereditarias pueden llevar a esto.
¿Cuáles son las consecuencias de bajar?
En los adultos, una disminución de la hemoglobina en la sangre conduce al hecho de que los órganos y tejidos no reciben la cantidad necesaria de oxígeno. El estado general de los pacientes empeora, lo que conduce a los síntomas descritos anteriormente. La consecuencia de la reducción de la hemoglobina puede ser una disminución de la inmunidad y, como resultado, el desarrollo de enfermedades infecciosas.
En la mayoría de los casos, hay fatiga rápida, debilidad regular. La deformidad también puede ocurrir en tejidos epiteliales humanos, por ejemplo, en la cavidad oral, el tracto gastrointestinal y las capas protectoras superiores de la piel.
La anemia puede causar trastornos del sistema nervioso, irritabilidad, cambios de humor y disminución en la capacidad de atención. Además, con hemoglobina baja, puede haber grietas en los labios, debilidad muscular severa, uñas quebradizas, adicción a olores especiales.
Características de la anemia durante el embarazo.
Los niveles reducidos de hemoglobina durante la maternidad son comunes. Sin embargo, una desviación significativa de la norma puede afectar negativamente la salud de la madre y la salud del feto. Esto está lleno de complicaciones tales como:
- hipotensión del útero;
- hipoxia o falta de oxígeno del feto;
- retraso o terminación del crecimiento fetal;
- bajo peso del niño al nacer;
- Alteraciones en el sistema nervioso.
Además, algunos expertos creen que la reducción de los niveles de hemoglobina durante el parto puede afectar negativamente a la salud del niño en el futuro. A menudo sucede que estos niños estudian mal, tienen más probabilidades de enfermarse que sus compañeros, sufren de diversas patologías de los órganos internos. Por lo tanto, si la hemoglobina es significativamente más baja de lo normal durante el embarazo, se requiere un tratamiento complejo bajo la supervisión de un médico.
Cómo aumentar la hemoglobina: recomendaciones generales
Para aumentar la hemoglobina en la sangre, necesita saber la razón de su caída. Uno puede consumir alimentos que ayuden a aumentar su nivel, pero si normalmente no se absorben en el tracto gastrointestinal, no habrá ningún resultado. El principal método de terapia es el uso de medicamentos que contienen hierro, como Ferlatum, Heferol, etc.
La terapia de los pacientes que son propensos a la disfunción intestinal, también implica el uso de enzimas y medicamentos envolventes. Si el paciente es bien tolerado por el medicamento prescrito, primero use la dosis máxima seguida de una terapia de mantenimiento y una reducción de la dosis durante dos o tres meses.
Se debe controlar regularmente el nivel de hierro en los glóbulos rojos y el suero. Además, puede prescribir vitamina B12, B9, ácido ascórbico. En casos severos, los médicos recurren a las transfusiones de sangre.
Sólo un médico puede prescribir medicamentos de hemoglobina. Además, es el especialista quien debe controlar su recepción. Esto puede explicarse por la presencia de una gran cantidad de efectos secundarios, entre los que se encuentran: náuseas, diarrea, vómitos, estreñimiento, etc.
Los medicamentos más famosos que aumentan la hemoglobina en la sangre:
- Ferrum Lek;
- Tótem
- Maltofer
El curso del tratamiento dura de 2 semanas a 3 meses. Un resultado visible ocurre aproximadamente 21 días después del inicio de la medicación. Si el ácido ascórbico está además presente en la composición, la terapia debe complementarse con vitamina C, aproximadamente 0,3 g por día.
Es importante recordar que en el tratamiento con píldoras está prohibido tomar fondos que tengan calcio en su composición. Son antagonistas. Es por esta razón que las tabletas de hierro no se deben lavar con té verde, leche, café, etc.
En su dieta debe incluir alimentos que ayuden a aumentar la hemoglobina. Estos incluyen:
- carne roja
- carne de pollo blanca;
- lengua de res y hígado;
- mariscos y pescados;
- legumbres
- trigo sarraceno y otros cereales;
- zanahorias, remolachas;
- nueces
- Granada y manzanas, bayas, que contienen una gran cantidad de vitamina C.
Pero en ningún caso se debe tomar una dieta así literalmente e ir solo con proteínas, ya que será difícil para el cuerpo asimilar todo esto. Como suplemento, debes incluir en tu dieta jugos naturales: uva, remolacha, manzana.
Al mismo tiempo, para mejorar la absorción de hierro, se debe minimizar el consumo de productos lácteos, alimentos grasos, productos de harina, té verde y café.
