Las bifidobacterias para los intestinos son muy importantes porque ayudan a formar una microflora útil. Sin embargo, por alguna razón (enfermedades transferidas, antibióticos), su cantidad en el cuerpo puede disminuir seriamente, lo que conducirá a varias patologías.
¿Qué es bifidobacterias y lactobacilos?
Las bifidobacterias son microorganismos anaerobios grampositivos. En apariencia se asemejan a una varita curvada. Los puntos extremos y sus estructuras pueden volverse más delgados o más gruesos, y pueden dividirse en dos partes iguales. De ahí viene su nombre, porque en latín la palabra "bifidobacterium" se compone de dos pilares: "bacteria" y "dividido en dos".
En los intestinos de los recién nacidos, desempeñan un papel importante en la organización de la microflora, que es necesaria para la digestión. No pierde su importancia en la edad adulta. En su mayor parte su hábitat es el intestino grueso.
Estos microorganismos tienen muchas variedades, ya que su especie está representada por más de 20 cepas. Uno de los factores para mantener un peso normal es fortalecer el sistema inmunológico: el número óptimo de todos los tipos de bifidobacterias en el cuerpo. Son necesarios para la producción de ácidos orgánicos.
Los más importantes son el ácido láctico y ácido acético. Además, las bifidobacterias regulan el nivel de acidez en los intestinos. Estos microorganismos suprimen fácilmente la actividad vital y la reproducción de la microflora condicionalmente patógena, la flora putrefactiva, que a menudo está presente en el intestino.
Asumen una función parcial de la inmunidad, ya que representan un tipo de escudo que impide la aparición y el desarrollo de muchas patologías del tracto gastrointestinal. También tienen un impacto significativo en el trabajo de muchos procesos en el cuerpo humano:
Participa en la normalización de la digestión. Esto le permite organizar la absorción óptima de vitaminas, minerales y otros nutrientes.- Promueven la hidrólisis, participan en el proceso de fermentación, saponifican las grasas, los lípidos, descomponen las grasas vegetales y la fibra en componentes. En general, estos procesos ocurren solo debido a la actividad de las enzimas, cuya entrada en el cuerpo y proporcionan bifidobacterias.
- Los microorganismos mejoran la peristalsis. Debido a esto, es posible evitar el estancamiento, el estreñimiento, la formación de gases fuertes.
- Participar en la producción de vitamina B, contribuir a su absorción activa al entrar en el cuerpo. Debido a esto, las bifidobacterias aumentan la estabilidad del sistema nervioso, la resistencia y la supervivencia de las células nerviosas, lo que protegerá a una persona de una enfermedad mental.
- Las bifidobacterias aumentan la absorción de vitamina K, que es necesaria para la coagulación sanguínea normal. Participa en la producción y asimilación de muchos aminoácidos, que son necesarios para la fácil absorción del calcio y la vitamina D.
- Participan en los procesos de asimilación y redistribución de sustancias útiles, proporcionan un efecto antirraquítico y luchan contra las manifestaciones de alergia.
- Necesario para el rápido funcionamiento del sistema linfático, estimula la producción de inmunoglobulinas, lo cual es necesario para mejorar las defensas del cuerpo. Este aspecto influyó en la aparición de una expresión popular según la cual la defensa principal del cuerpo se encuentra en el intestino.
Participa en la normalización de la digestión. Esto le permite organizar la absorción óptima de vitaminas, minerales y otros nutrientes.Los lactobacilos están presentes en toda la longitud del tracto digestivo en niños y adultos. Se trata de una microflora anaerobia opcional grampositiva. Los lactobacilos producen elementos especiales que contribuyen al mantenimiento de los procesos metabólicos para el procesamiento de lactosa y carbohidratos. Como resultado, se forma un ambiente ácido, que evita la aparición de patologías fúngicas y bacterianas.
Síntomas de falta de bifidobacterias y posibles consecuencias.
La deficiencia de bifidobacterias puede dañar seriamente la salud, ya que una persona comienza a mostrar signos de disbiosis. El síntoma más pronunciado es una infección intestinal aguda, porque las defensas del cuerpo están ausentes o en una cantidad demasiado pequeña y no pueden repeler los microorganismos dañinos.
Además, con una deficiencia de bifidobacterias, puede ocurrir diarrea o diarrea. La falta de bifidobacterias provoca una desaceleración de la peristalsis, que conduce al estancamiento. Puede haber signos de procesos putrefactos, como la fermentación de productos, la acumulación de ácidos biliares.
Normalmente, estos procesos provocan la aparición de diarrea, pero a menudo los pacientes se tratan con estreñimiento. A menudo, con una disminución en el número de microorganismos beneficiosos, aparece el meteorismo. Esto se debe al hecho de que la microflora natural no puede hacer frente a la aparición y reproducción de microorganismos dañinos. Debido a su gran cantidad, se forma la acumulación de dióxido de carbono, que se libera durante la actividad vital de los microbios. Además de la hinchazón, la flatulencia crónica puede manifestarse como acidez estomacal, olor desagradable de la boca.
Entre las manifestaciones "inofensivas" de la falta de datos, los microorganismos secretan estreñimiento y diarrea. Pero también aumenta gradualmente el riesgo de infecciones intestinales fuertes. La falta de terapia puede provocar alergias graves, y no solo a los productos que causan irritación, sino también a los que se usaron anteriormente sin problemas.
No se excluye la aparición de gastritis y, como resultado de la irritación constante de la membrana mucosa, pueden observarse signos de úlcera péptica. De los síntomas comunes se puede identificar una fuerte disminución de la inmunidad, enfermedades frecuentes de carácter viral. Un paciente con deficiencias de bifidobacterias se siente cansado.
La microflora puede cambiar debido a:
- desnutrición
- tomar medicamentos antibacterianos u hormonales;
- inmunidad debilitada;
- productos contaminados.
Preparaciones con bifidobacterias: una lista
Los medicamentos que contribuyen a la restauración de la microflora están disponibles en forma de cápsulas, supositorios para administración rectal, polvos o ampollas secas para preparar una suspensión.
Los dos primeros grupos son más caros. El motivo es su máxima eficacia, la posibilidad de tratamiento sin referencia a la dieta, la compatibilidad con otros fármacos. Los productos en polvo se consideran más baratos, pero a menudo contienen solo una cepa de bacterias.
Bifidumbacterina
El ingrediente activo es una cepa de microorganismos vivos. Indicaciones de uso de esta herramienta:
- disfunción intestinal
- disbacteriosis, que podría ocurrir en el fondo de una infección viral o alimentaria;
- Inflamación crónica en la parte baja del abdomen.
Además, Bifidumbacterin se recomienda para los recién nacidos que tendrán que cambiar a la alimentación artificial. La dosificación debe ser calculada siguiendo las instrucciones. El polvo diluido en agua debe beberse 30 minutos antes de las comidas.
Hay una contraindicación: la intolerancia a la lactosa.
Florin Forte
El medicamento contiene bacterias beneficiosas para el intestino en forma de bifidobacterias y lactobacilos. Su acción se manifiesta en lo siguiente:
- heces normales
- la inmunidad se fortalece;
- Se mejoran la digestión y los procesos metabólicos.
Es necesario tomar este medicamento durante la comida, mezclando el contenido de las cápsulas con las bebidas. La duración del tratamiento es de 5 a 15 días.
Bifikol
Un remedio eficaz para el grupo de eubióticos. En la composición, junto con las bacterias, también hay E. coli. La suspensión se debe consumir 2 veces al día media hora antes de las comidas. Se requiere agua hervida a temperatura ambiente para diluir el polvo seco y preparar la suspensión.
Si identifica la acidez alta 10 minutos antes de tomar los fondos, es recomendable beber 100 ml de Borjomi.
Bifilis
Se recomienda esta herramienta para tomar pacientes adultos con antibióticos para mantener el equilibrio de la flora y restaurarla. Para las mujeres, esta herramienta se convierte en una prevención eficaz de la candidiasis vaginal, que a menudo acompaña a la terapia con antibióticos.
En las farmacias, puede encontrar tanto polvo para suspensión como supositorios rectales. Las reglas de admisión dependen de la edad. A los adultos se les prescribe una suspensión antes de las comidas, para niños de hasta dos años, el medicamento se administra en los alimentos durante la alimentación. El polvo se diluye con agua directamente en un frasco, se disuelve agitando. Cuando utilice supositorios rectales, primero debe limpiar los intestinos.
Bifiform
Probiótica de tercera generación. Los enterococos y varias cepas de bifidobacterias son componentes activos del fármaco. Como resultado de la recepción, se restaura la digestión, se suprime la flora patógena. Para los adultos, el medicamento se ofrece en forma de cápsulas, para los niños, en forma de polvos, tabletas masticables.
Bioflor
La singularidad de esta droga reside en el contenido de la cultura viva en la solución, que está hecha de soja, propóleo y verduras. Después de su uso, se activa la sustitución de la flora patógena, se restaura la inmunidad. Además, gracias a Bioflora, se mejora la absorción de calcio, hierro y otras sustancias minerales.
Bacterias del ácido láctico: ¿qué puedo usar?
Dichos medicamentos están disponibles en forma de medicamentos o suplementos dietéticos para complementar la dieta diaria.
Acylact
Los lactobacilos para los intestinos en la preparación están representados por microorganismos de ácido láctico. Después de la recepción se elimina la flora microbiana e infecciosa, aumenta el número de componentes útiles.
Lactobacterina
Los probióticos ayudan a restablecer el equilibrio, normalizan la inmunidad, el trabajo del tracto digestivo. Con el uso sistemático de Lactobacterin se destruyen los organismos nocivos, aumenta la acidez del tracto gastrointestinal. Esta herramienta se puede utilizar tanto para adultos como para niños debido a la ausencia de reacciones adversas. La dosis depende de la edad. Debido a la estabilidad del componente principal, Lactobacterin puede tomarse simultáneamente con agentes antibacterianos.
Atsipol
La droga, que está compuesta por hongos lactobacilos vivos y kéfir. Disponible en forma de cápsulas que se disuelven en los intestinos. El simbiótico de tercera generación es eficaz en los trastornos de la función motora, debilitamiento del sistema inmunológico. Esto ayudará a detener la intoxicación con alergias a los alimentos. Puede prescribirse para el ingreso a partir de los tres meses de edad en ausencia de sensibilidad individual a los componentes.
Linex
Esta herramienta tiene una composición combinada, que incluye enterococos. Estos componentes, al ingresar al cuerpo, comienzan a proliferar activamente, mejoran la producción de vitamina B y C, absorben el potasio. Al mismo tiempo, aumentar la acidez en el intestino, como resultado, se inhiben los microorganismos patógenos.
Además, la droga afecta el mecanismo de producción de enzimas digestivas y bilis. La normalización de la microflora cuando se toma ocurre en todas las partes del tracto gastrointestinal. Puede ser utilizado a cualquier edad.
Normobact L
Esta herramienta se puede utilizar para tratar a adultos y niños que hayan cumplido 1 mes. Después del curso del tratamiento, la inmunidad se fortalece, la protección del tracto gastrointestinal superior contra los gérmenes mejora, se reduce el efecto negativo de las drogas en el cuerpo.
El complejo efecto de este medicamento se debe a la presencia de pre y probióticos, las bacterias LGG, que son más resistentes al ambiente gástrico agresivo. La recuperación completa de la microflora natural ocurre una semana después del inicio de la terapia. Antes de usar el contenido del sobre debe disolverse en agua, leche, yogurt.
Maxilac
El representante de simbióticos, proporciona ingesta de estreptococos beneficiosos y otros microorganismos. Debido a la compleja composición de esta herramienta, se pueden combatir las patologías del intestino grueso y delgado, infecciones que afectan el sistema inmunológico o respiratorio.
Polysorb
Este enterosorbente se prescribe a menudo junto con tomar medicamentos basados en lacto y bifidobacterias. Contribuye a una eliminación más rápida de los componentes nocivos. Se recomienda tomar en casos tales como:
- infecciones intestinales;
- insuficiencia renal crónica;
- alergia
- envenenamiento
- síndrome de resaca.
En algunos casos, considere el uso para la restauración del tracto gastrointestinal.
Preparaciones para niños.
Los medicamentos anteriores pueden administrarse al niño para fines de tratamiento y profilácticos. En este caso, es importante coordinar la dosificación con el médico. Lo principal es que el paciente pequeño no tiene intolerancia individual a los componentes, especialmente la lactosa. Las drogas seguras más preferidas - Acilact, Bifidumbacterin.
Además de las drogas, los niños liberan suplementos dietéticos, como Bifidus, Junior. Dichos fondos se incluyen en el régimen de tratamiento en presencia de infecciones respiratorias y virales agudas, bronquitis, neumonía. El curso de tratamiento es de aproximadamente 1 semana.
¿Cuál es el peligro del autotratamiento?
La terapia con la ayuda de dichos medicamentos debe ser estrictamente programada y programada. Si no sigue las recomendaciones prescritas por su médico, puede recibir una complicación en forma de aumento de la formación de gases.
Para eliminar estos síntomas, es necesario corregir la dosis correctamente contactando a un terapeuta o un gastroenterólogo. A menudo puede haber complicaciones graves, problemas con el metabolismo, la aparición de enfermedad urinaria o de cálculos biliares, shock anafiláctico.
Características nutricionales para la reposición de bifidobacterias
El aumento de la concentración de bifidobacterias beneficiosas contribuye a una dieta equilibrada. En muchos productos, estos microorganismos están contenidos en su forma natural, lo que hace que el proceso de restauración de la microflora intestinal sea más agradable que la medicación.
Si se adhiere a una dieta determinada con productos alimenticios que contienen un complejo de bifidobacterias de varias cepas, puede olvidarse de la disbacteriosis durante muchos años. Al seguir una dieta, debe seguir algunas reglas generales:
- eliminar completamente los carbohidratos rápidos de la dieta;
- tomar alimentos 5-7 veces al día en pequeñas porciones;
- comer alimentos que no sean conducentes al estreñimiento;
- rechazar a los alimentos fritos y grasos;
- En la dieta se incluyen más verduras y frutas ricas en fibra;
- beber al menos 2 litros de agua al día;
- para diversificar la dieta de los productos lácteos fermentados, use chucrut, frutas secas, salvado;
- De las bebidas kvasas, se recomiendan las infusiones (ricas fuentes de bifidobacterias).
Prevención de la aparición de deficiencia de bifidobacterias.
Las bifidobacterias no pueden ser mucho, por lo que las medidas preventivas deben llevarse a cabo periódicamente. Es especialmente importante compensar la deficiencia de microorganismos en el cuerpo después del tratamiento con antibióticos. Una dieta equilibrada y una dieta ayudarán a prevenir la disbiosis. Es imperativo lavar frutas, verduras, eliminar productos sospechosos o caducados de la dieta, abandonar la comida rápida.
Estas actividades son necesarias para mantener la microflora en buen estado. Afecta la concentración de bifidobacterias y el cuerpo en general - estrés. Para mejorar el estado de ánimo, aumentar el tono de todo el cuerpo, es necesario fortalecer el sistema nervioso.
