Cómo aumentar el pecho en casa.

El pecho para una mujer no solo es el órgano más importante que le permite alimentar al niño, sino también el tema de la atención constante de los hombres. Ahora muchas mujeres no están satisfechas con el tamaño de su busto y están tratando de encontrar diferentes maneras de hacerlo más grande.

Incluso las mujeres que tienen el tamaño normal de los senos, de todos modos, siguiendo la moda, están explorando su capacidad para aumentar el busto ya hermoso. Las mujeres que quieren reducir el busto, son mucho menos comunes.

En la mayoría de los casos, estos son aquellos cuyos senos izquierdos y derechos son significativamente diferentes entre sí. Las razones para la aparición de un complejo de "senos pequeños" son numerosas, desde mejorar la autoestima y terminar con la recuperación después de una operación seria.

Primero necesitas descubrir de qué se trata el pecho femenino. De hecho, es una glándula mamaria y tejido adiposo. El busto está apoyado solo por el músculo subcutáneo del cuello, que se extiende hacia la mandíbula inferior desde la segunda costilla.

Con la edad, la piel comienza a estirarse bajo la acción de muchos factores (alimentación del niño, dieta, gravedad). Por lo tanto, para el aumento de senos, es suficiente cuidar su elasticidad y fortalecer el músculo de soporte.

Considere varios métodos para aumentar el busto sin cirugía.

Aumento de senos

El busto siempre se puede hacer un poco más magnífico con la ayuda de la ropa y las maneras de mantenerse. Esto hará que la figura sea más armoniosa, atraerá la atención del sexo masculino y mejorará en las fotos.

Cómo hacer el pecho visualmente más grande:

1. Siempre mantenga su espalda recta y sus hombros rectos. Esto también afectará la marcha. La niña que viene con la espalda recta, como si nadara. Un hermoso paseo siempre ha atraído a la mitad masculina. Para que el busto se vea hermoso en la foto, debes pararte derecho, poner los hombros hacia atrás y poner las manos a los lados.
2. Es mejor comprar sostenes push-up que le den al busto una forma hermosa. La ropa interior también mantiene la forma del pecho. Dicha ropa interior apoyará a las glándulas mamarias en una posición natural, mientras aumenta su tamaño. También puedes comprar un corsé adelgazante. Siempre compre ropa de alta calidad y contacte a los asesores para obtener ayuda. Te ayudarán a elegir el tamaño correcto. Las copas del sujetador deben estar llenas y ajustadas alrededor del pecho. Si el sostén sobresale o viceversa aprieta la glándula, no debe comprarla.
3. Dentro del sostén puedes intentar poner almohadillas especiales. En los sujetadores push-up se elimina la necesidad de almohadillas.
4. El busto se puede enfatizar bellamente con la ropa. Las camisas ajustadas y los suéteres con cinturones en la cintura o ligeramente por encima de la cintura lo harán visualmente más grande. Volantes en el pecho harán que el busto sea mucho más magnífico.
5. Los cosméticos también darán un efecto de aumento. Puedes poner un pequeño resaltador entre los senos y en la parte superior. En la parte superior del cofre, el tono de resaltado debe ser más claro que el tono de piel. Se aplica una crema tonal a los contornos del pecho, necesariamente un tono más oscuro que la piel.

Aumento de senos en casa

¿Cómo hacer más pechos en casa? El busto se puede agrandar en casa con nutrición, cremas, máscaras y ejercicios relacionados.

En primer lugar, necesitas comer normalmente. Si haces dieta, lo primero que saldrá de tu pecho será la grasa, tal es la naturaleza femenina. Hay varios productos de aumento de senos:

1. La col Si en la infancia y la adolescencia consumen una gran cantidad de repollo, el pecho crecerá exuberante y hermoso. Pero, cuanto mayor es la mujer, menos efectiva es la col;
2. Manzanas verdes. Su uso es útil no solo para aumentar el busto, sino también para todo el organismo;
3. Las nueces se vierten con miel y se infunden en el refrigerador durante una semana. No necesitan más que unas pocas piezas al día. Esto reemplazará los dulces y los chocolates y aumentará el volumen del busto;
4. Leche entera y otros productos lácteos;
5. El pescado no solo promoverá el crecimiento de los pechos, sino que también reducirá el peso;
6. Reemplace todo el alcohol con vino tinto.

Existen métodos populares efectivos que permiten hacer el pecho más grande:

1. Al hacer una red de yodo sobre todo el seno, excepto los pezones, esto causará un torrente de sangre, y gradualmente la forma del seno cambiará;
2. Aplique una ducha de contraste todos los días, el agua debe dirigirse al cofre desde la parte inferior hacia arriba.

Buen resultado da masaje de mama. Con la ayuda del masaje, se mejora la circulación sanguínea, la piel se tonifica y se desarrolla una red capilar de vasos. Pero no esperes un milagro. A partir del masaje, el pecho se volverá más tonificado, denso y elástico, pero aumentará solo un par de milímetros.

El masaje debe hacerse con mucho cuidado, ya que con microtraumas de fuerte presión e incluso pueden aparecer estrías. Al iniciar un masaje, es imperativo acudir a un mamólogo y un ginecólogo para excluir la presencia de formaciones incluso benignas en el tórax, ya que pueden comenzar a aumentar debido a la presión.

La situación con quistes y formaciones fibrosas es similar.

Ayudará a aumentar el busto de ejercicios físicos especiales para el desarrollo de los músculos pectorales. En casa, esta es la forma más efectiva.

Como se mencionó anteriormente, las glándulas mamarias están ubicadas en los músculos pectorales, por lo tanto, con el entrenamiento adecuado, los músculos aumentarán y las glándulas mamarias se elevarán. La forma de las glándulas también cambiará. Y esto es a menudo mucho más importante que el tamaño.

El entrenamiento de fuerza debe realizarse todos los días durante varios meses, aumentando gradualmente el número de repeticiones. Ofrecemos tres buenos ejercicios para el desarrollo de los músculos pectorales:

1. Las palmas están dobladas delante del pecho, como en la oración. Es necesario apretar las palmas tanto como sea posible;
2. Las palmas de las manos descansan contra la pared y debes tratar de alejarlo de ti mismo;
3. El músculo pectoral mayor se ejercita utilizando un press de banca. Necesitas tumbarte en el suelo, tomar las mancuernas y levantarlas con los brazos rectos.

Trucos secretos para el aumento de senos en casa.

¿De qué otra manera puedes hacer tu pecho más grande en casa? Existen varias técnicas secretas que ayudarán a aumentar el busto en casa:

1. Consumo regular de migas de pan durante varios meses;
2. El uso del caldo de lúpulo: lúpulo (vendido en una farmacia) se vierte con agua, se pone en un baño de agua, donde el caldo hierve durante 20 minutos. El caldo se debe enfriar y beber tres veces al día;
3. Frotar, después de una ducha, la piel de aceite de almendra mezclada con aceite de ylang-ylang (10 gotas) y geranio (10 gotas);
4. Compresas calientes de aceites de ylang-ylang y geranio, y luego compresas frías de una solución de sal marina.

Cómo hacer tu pecho más grande: cremas cosméticas.

Las cremas cosméticas para aumentar el busto contribuyen a un resultado positivo, pero no por sí mismas. Las cremas trabajan solo en conjunto con ejercicios para fortalecer los músculos, masajes y tratamientos en el hogar.

La crema aumenta el tejido glandular de las glándulas mamarias con la ayuda de fitoestrógenos, que proporcionan el flujo de sangre a la glándula y aceleran el metabolismo. Debido a la absorción de fitohormonas, se unen a los receptores, lo que conduce al crecimiento del tejido glandular.

Como resultado, las glándulas se hinchan y el busto aumenta, lo que es similar al efecto durante la menstruación.

Típicamente, las cremas incluyen:

• colágeno, mejorando la elasticidad del busto;
• péptidos y polisacáridos, que contribuyen a la producción de colágeno;
• vitaminas A y E, prolongando la juventud;
• aceite de piedra;
• aceites esenciales;
• Extractos de plantas y algas.

La crema se debe aplicar de una manera especial: masaje ligero con un movimiento circular desde abajo hacia arriba, evitando los pezones. El efecto se logra generalmente dentro de 2-4 semanas. Después de eso, se recomienda cambiar a la crema o crema habitual para el cuidado de los senos, en la que el contenido de fitoestrógenos es mínimo.

El uso de cremas para aumentar el busto no daña al cuerpo si se aplican exclusivamente en el pecho. De acuerdo con los estudios realizados, no se encontró ningún efecto sobre la formación de tumores.

Métodos médicos de aumento de senos.

Los métodos farmacológicos son mucho más efectivos que los métodos y masajes tradicionales, pero el efecto de ellos persiste por poco tiempo y puede tener consecuencias negativas.

¿Cómo se puede hacer el pecho más grande y más elástico medicinalmente?

1. Inyecciones de macrolina. El efecto de estas inyecciones persiste durante aproximadamente un año. Durante este tiempo, el medicamento se descompone en dióxido de carbono y agua y se elimina del cuerpo. Para mejores resultados, se recomienda la inyección nuevamente. Pero también hay un punto negativo: se puede formar una cápsula alrededor del lugar de la inyección, lo que puede llevar a una asimetría. También puede ocurrir infección en el sitio de inyección.
2. Terapia hormonal. Esto estimulará la síntesis de hormonas que promueven el crecimiento de los senos. Puede tomar hormonas solo bajo supervisión médica. Para la terapia hormonal, estos medicamentos se utilizan:

• estrógenos
• pastillas anticonceptivas;
• antidepresivos.

Aumento de senos quirúrgico

Actualmente, es el aumento del busto con implantes más efectivos. Sólo este método puede garantizar resultados duraderos.

Sin embargo, las prótesis aún tienen una vida útil y en el futuro tendrán que ser removidas y reemplazadas por otras nuevas. Los cambios que se producen en el seno después de la cirugía son irreversibles, por lo que no habrá oportunidad de rechazar las endoprótesis.

Como regla general, las mujeres recurren al método quirúrgico, que es altamente complejo debido a su tamaño cero o al primer busto. Estas mujeres tienen una autoestima muy baja, pero porque no pueden ajustar sus vidas personales.

Como resultado, un busto grande y hermoso se convierte en una obsesión para ellos que les impide llevar una vida plena normal. A veces, las mujeres incluso recurren a cirujanos plásticos, cuyos senos son de tamaño y forma normales, pero debido a circunstancias de la vida, decidieron que la culpa era la culpa de todos sus problemas por un busto "feo".

En este caso, el médico generalmente trata de convencer al paciente para que realice la cirugía.

La cirugía plástica está indicada en el caso en que un seno es significativamente más grande que el otro, o cuando el seno está demasiado flojo después del parto y es poco probable que se recupere.

Complicaciones por cirugía de implantación mamaria:

1. Infección e hinchazón;
2. Sangrado
3. Decaimiento o ruptura de la prótesis, esto puede suceder si durante la operación la prótesis fue dañada por un instrumento quirúrgico. Puede ocurrir tanto inmediatamente después de la cirugía como después de algunos años;
4. La aparición de contractura capsular alrededor del implante;
5. La aparición de dolor si la prótesis fue elegida incorrectamente;
6. Insatisfacción con el efecto;
7. Oncología;
8. Necrosis del tejido glandular.

Recomendaciones para aumentar el tamaño de los senos.

Toda mujer sueña con un busto hermoso y tonificado. La glándula mamaria femenina se desarrolla y cambia hasta que alcanza los 35 años de edad, después de lo cual comienza a perder su forma y elasticidad. Estas son las recomendaciones básicas que ayudarán a aumentar la elasticidad y aumentar el tono del pecho:

1. La realización de ejercicios deportivos tiene un efecto positivo sobre el estado de las glándulas mamarias, el seno se verá en forma y su forma mejorará;
2. Masaje con el uso de aceites especiales será una gran adición a los ejercicios deportivos. Mejorará la circulación sanguínea y mejorará la condición de la piel;
3. Nutrición equilibrada: un aumento en el consumo de frutas y mariscos que contienen proteínas, el rechazo de alimentos grasos, fritos y picantes, la abstinencia de los malos hábitos (alcohol y fumar).

Resumiendo todo lo anterior, podemos concluir que la búsqueda de un hermoso busto puede llevar a consecuencias no muy buenas, daños a la salud o incluso poner en peligro la vida.

Por lo tanto, antes de tomar cualquier medicamento, hormonas, antidepresivos o hierbas, es imperativo consultar con un médico competente. El cumplimiento de las recomendaciones más simples ayudará a darle al seno una forma natural y hacerlo más elástico.

Esperamos que nuestros consejos sobre cómo agrandar su cofre sean útiles y útiles. Sin embargo, recuerde que la belleza no siempre necesita un busto exuberante, a veces solo un cofre flexible que tiene una forma natural y una apariencia saludable.

En el siguiente video - un conjunto de ejercicios para el aumento de senos.