Problemas tales como hinchazón de las piernas en el área de los pies es muy común y puede ser un signo de la enfermedad. Pero en algunos casos no indica una patología grave. Sin embargo, este estado no se puede ignorar de ninguna manera, ya que puede omitir las fallas iniciales en el cuerpo. Los edemas aparecen por varios motivos, por lo que primero deberá averiguar la etiología y luego proceder al tratamiento.
¿Es posible identificar independientemente la hinchazón de las piernas en el pie?
La hinchazón en el área del pie es tan notable que es simplemente imposible detectarla. No es necesario acudir al médico para determinar si existe tal molestia. Especialmente fácil de detectar hinchazón de las piernas en personas con bajo peso. Si de repente los pies han aumentado de volumen, esto indica exactamente un edema. Signos de hinchazón de los pies:
- Los pies de repente empezaron a no encajar en los zapatos;
- Hay huellas de zapatillas, zapatos que se pusieron;
- Los pies aumentaron significativamente de tamaño;
- Puede haber dolor;
- Había pesadez en las piernas;
- Los huesos no son detectables o difíciles de sentir;
- Pastos observados en piel de los pies.
Los pies edematosos se vuelven masivos, se hinchan, a menudo mientras la persona siente dolor. Por lo general, él caracteriza esta condición como "dolor de piernas". Al pesar, se detecta un aumento de peso, y cuando se camina, la severidad y el dolor son posibles. Un punto importante: los pies hinchados pierden su forma habitual ("elefantiasis").
Puede verificar la presencia de edema de una manera simple (a menudo utilizada por los médicos): después de presionar el área del pie, no deben quedar abolladuras. La presencia de tales rastros, persistente durante mucho tiempo después de presionar, indicará que el pie está hinchado.
Según las estadísticas, la mayoría de la población al menos varias veces en sus vidas, pero se enfrentan a la hinchazón de las piernas. Sin embargo, no es en cada caso que esto sea una enfermedad. Muy a menudo esto ocurre en personas con masa corporal excesivamente alta. Tal problema es a menudo un compañero de personas cuya profesión está relacionada de alguna manera con una larga caminata.
Cualquier trabajo en el que una persona pase la mayor parte del día en una posición de pie también puede causar hinchazón. Pero un estilo de vida fijo (trabajo en computadora, etc.) contribuye a la aparición de este problema.
Es imposible ignorar tal estado, ya que solo un médico puede decir exactamente por qué surgió. Para el diagnóstico y para no perderse las "campanas" alarmantes que señalan la patología en el cuerpo, es necesario acudir a un especialista. Si la inflamación se asoció con una carga excesiva en las piernas, la inflamación desaparece por sí sola después de algún tiempo.
Sin embargo, si permanece y ningún método ayuda, puede hablar de una enfermedad bastante terrible. Hay que decir que los defectos cardíacos, las enfermedades renales se acompañan de edema. Son satélites casi constantes de insuficiencia renal y otras patologías que amenazan la vida. A menudo, por primera vez, las personas aprenderán sobre los problemas cardíacos precisamente por el edema de las piernas que aparecieron.
Causas de edema de pierna en el área del pie.
Cualquier condición que no sea normal para el cuerpo, siempre ocurre como resultado de ciertos factores. Entre ellos hay casos inocentes y bastante graves que pueden ser muy peligrosos para la vida humana. Causas de la hinchazón de los pies:
- Obesidad (esta es siempre una carga en todos los sistemas de órganos, principalmente en el corazón y los vasos sanguíneos);
- Pielonefritis, glomerulonefritis, insuficiencia renal;
- Anasarka (hidropesía);
- Trastornos metabólicos;
- PMS (solo en mujeres, ya que se acumula una gran cantidad de líquido en el cuerpo antes de la menstruación);
- Embarazo (esto se debe a cambios hormonales en el cuerpo de la futura madre);
- Trastornos del intercambio (problemas en el sistema endocrino);
- Trabajo sedentario o permanente.
- Posición incorrecta del cuerpo durante el sueño (con las piernas hinchadas debido a la sujeción de los vasos sanguíneos);
- Tromboflebitis, venas varicosas;
- Caquexia (agotamiento);
- El uso de grandes cantidades de pepinillos, adobos, carnes ahumadas y una mayor ingesta de líquidos (especialmente dañino al acostarse);
- Situaciones traumáticas (cuando las piernas están expuestas a lesiones, la reacción natural del cuerpo);
- Temporada calurosa (en este caso, el líquido puede persistir);
- Caminando en calzado cerrado e incómodo;
- Artrosis (hinchazón de la articulación, puede aparecer en una o ambas piernas);
- Alergia (en este estado, el cuerpo reacciona de esta manera al alérgeno).
La hinchazón fácil de los pies en mujeres embarazadas no siempre indica patología. Ocurre con bastante frecuencia en futuras madres. Sin embargo, si la inflamación es fuerte, puede indicar una patología en los riñones o el corazón. En cualquier caso, una mujer embarazada debe ser informada incluso de una ligera inflamación del médico tratante.
En el caso de que se haya producido una trombosis, el pie también puede hincharse, pero en una zona afectada específica. La enfermedad varicosa se acompaña de dolor y enrojecimiento de la piel.
Lo mismo se observa con la flebitis. La expresión "hincharse del hambre" refleja la situación en la que una persona siente la necesidad de proteínas, algo que falta en el cuerpo. En este caso, posible hinchazón.
Una condición muy grave: problemas de salud relacionados con violaciones del sistema cardiovascular.
Por lo tanto, con un cardiograma defectuoso y estos signos, debe obtener asesoramiento y ayuda de un cardiólogo de inmediato. La alteración de la actividad renal puede llevar a la hinchazón de los pies. Si los riñones no hacen frente a su misión, puede causar la acumulación de líquido en los tejidos. Pero un médico solo puede hacer un diagnóstico preciso después de un examen.
Métodos tradicionales de tratamiento de drogas
Para realmente deshacerse del edema en las piernas, es necesario identificar la razón por la que aparecen. Y solo después de eso puedes proceder a los métodos terapéuticos. Es imposible deshacerse de la hinchazón de los pies, si la causa de esta afección son problemas de salud, especialmente los muy graves.
La insuficiencia renal y la función cardíaca siempre conducen a tal estado, por lo que en este caso es necesario centrarse en el tratamiento de la enfermedad. Y otras enfermedades requieren tomar las medidas necesarias.
Es importante recordar que el tratamiento está prescrito únicamente por un médico. No se puede establecer un diagnóstico y tratar de deshacerse del problema sin consultar con especialistas. Si hay hinchazón en los pies, debe seguir estas recomendaciones:
- Cambio de zapatos por un espacio más cómodo y amplio;
- Trate de no cargar las piernas, es mejor acostarse, fijándolas en una posición elevada;
- La posición sentada también daña las piernas, por lo que cuando hace un trabajo sedentario debe tomar descansos, caminar y frotar sus pies con movimientos ligeros (desde los dedos hasta las pantorrillas);
- Es útil masajear los dedos de los pies;
- En caso de una lesión en la pierna, debe ir al hospital;
- No se involucre en alimentos grasos y salados;
- No beba alcohol y cantidades excesivas de agua;
- Se recomienda someterse a un examen médico (ultrasonido, análisis de sangre, etc.).
Es imposible deshacerse del edema de los pies con los problemas de salud restantes. Por lo tanto, en primer lugar, es necesario identificar la causa real y comenzar el tratamiento del órgano enfermo. Para el edema masivo, se prescriben diuréticos, para el dolor, analgésicos.
Si la causa de la afección es la pielonefritis, se requerirá tratamiento con antibióticos. Para las enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, se recetan medicamentos que corrigen el trabajo de este sistema corporal. En caso de trastornos metabólicos, el endocrinólogo prescribe el fármaco.
Cómo eliminar la hinchazón de las piernas en el pie: remedios populares
Debe entenderse que el edema no es la enfermedad en sí, sino solo una de sus manifestaciones. Por lo tanto, sin eliminar la causa real, es imposible eliminar el edema de los pies. Sin embargo, si han surgido debido a una larga caminata o un estilo de vida sedentario, puede tomar medidas con la ayuda de métodos de terapia popular. Resulta ser muy útil en muchos casos y ayuda a resolver realmente el problema de la hinchazón de las piernas.
Limpiar las áreas problemáticas con hielo, que está hecho de decocción de salvia, milenrama y manzanilla, es muy efectivo. Tales hierbas tienen efectos antiinflamatorios. Y el hielo ayuda a eliminar la hinchazón. Se recomienda recostarse y poner los pies sobre una almohada o rodillo.
Ejercicios tan simples como sofocar los pies, flexión y movimiento con los dedos también ayudan. Una ducha de contraste para las piernas también es útil, ya que cada pie se sumerge en agua fría y luego en agua tibia (alternativamente).
Suficientes baños de pies efectivos a partir de la infusión de hierbas. Para preparar uno de ellos, necesitarás: 100 g de manzanilla, menta y abedul. Las hierbas se llenan con agua hirviendo y se infunden durante unos 60 minutos. Luego, puede bañarse durante 15 minas en el agua infundida, y también puede tomar baños de pies con sal marina, gaseosas y bayas de enebro (media taza).
Un enfoque integrado del problema del edema de la pierna en el área de los pies no solo aliviará su condición, sino que también eliminará este problema al máximo. En primer lugar, es necesario someterse a un examen para descartar patologías graves. Los métodos tradicionales serán muy útiles junto con la terapia prescrita por el médico.
El masaje de drenaje linfático es una de las formas de aliviar la hinchazón. Cómo hacerlo - ver el siguiente video.
